自分が自粛太りしている事を、、
デニムの履き心地で知った女、相沢まきです。
そういえば、ここ1ヶ月、体重計乗ったの1回だけ
この外出自粛で朝から米をしっかり食べるようになったり、娘のお昼寝タイムに一緒に寝落ちしてしまう事が増えたのも関係あるかな💦
デニムは1時間程履いていたものの、あまりに動きにくくて着替えました😂
朝ごはんだけジュースに置き換えようかな💦
とか書きつつ、お昼はまさかの、、
牛丼食べて、また娘とお昼寝してた訳ですが😂
もう自分のご飯も飽きてきて、主人がいる時に出前頼んだ事はありますが、たまには自分でも頼んでみようかな、とUber Eatsのサイト見てたら、牛丼が目に入って、、
うん、材料あるな、と。
貧乏性なもので、あり物で済むなら済ませたいタイプです。
娘のは、途中に別鍋でお湯足して、更に卵入れて薄味にしました👶
最近の娘のご飯は、朝は煮物とご飯、味噌汁、納豆みたいなザ、和食で、お昼は冷蔵庫の食材次第の取り分けで、夜は朝と夜のご飯次第で、バランス取れそうな食材考えて作っていますが、
今日とか、気付くとまっ茶っ茶😂💦🙏
昨日の冷凍していたさつまいもご飯と、焼き魚とにんじんしりしりと、なめことえのきの味噌汁、
食後はキウイ🥝でした👶
もう最近こんな感じで、1日の、トータルがそこまで偏らなければ良し、としています😅
娘は、最近セルフ食べがかなり上手になってきていて、殆ど本人に任せる時もあるのですが、その時によってムラがあって、今朝は頑なに自分じゃ食べないけど、夜は自分で食べたがる、とかそんな感じでした😁
粘土遊びも、テーブルで作っていても、それをキッチンセットに運んで、おままごとをしたり
粘土の箱をはしごに乗せたり、と色々オリジナリティーが😁
こっち向いてー！😁
🙋♀️ハーイ👶
お絵かきも、ただグシャグシャ書き殴っていたのが、丸を書いて何か意味のありそうな絵に変化してきました。
幼稚園児みたいなしまじろうや魚、リボンの絵は私(40)が書いたモノです
娘も若干運動不足気味ですが、家であの手この手で体力使ってもらっています
テント＆トンネルも毎日可動してます。
場所取るけど、出し入れ楽なので買ってよかったです
今日も皆さんお疲れ様でした✨🙏
この日の腹筋で、、
現在絶賛お腹が筋肉痛な相沢でした。
そこまできつくないものの、しっかり効きます。
↑愛用品等色々載せています
