今日は旦那さんが休みのチャンスDAYを満喫した女、相沢まきです。


近所のマッサージに1時間行って来ました✨


おっぱい痛くてうつ伏せ寝が出来なかったりで、ほぐせない場所もあったみたいでしたが、下ばかり向いていて特に凝っていた首が少し楽になってよかったです✨



家にあるマッサージシートもかなりクオリティ高くて、最近はほぼ毎日稼働中です✨



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↑コレの旧型を使ってるんですが、シート型なので場所も取らないし、人が来る時は片付けられるので便利です✨


ゆっくりしてきていいと言われたものの、何だかんだいざ一人になってもカフェとか行くなら家でデカフェのコーヒー飲んだ方がいいやって思って直帰😅




でも、旦那さんに見てもらえたお陰でずっとやりたかった事が出来ました✨



それは、、




かかとのガサガサを取る事😂😂😂



妊娠後期から気になっていたものの、お腹が大きくて手が届かないし、産まれたらなかなかゆっくりかかとを削る時間も無く💦

靴下履く度に引っかかっていて気になっていたかかとがやっと通常に戻りました🍀




足の爪のジェルネイルもやりたかったけどご飯作らなきゃで時間が無かったので、またタイミング見てお家で塗り塗りしようと思います✨💅




コメントのお返事📝↓





 妊娠中の静脈瘤、立ちっぱなしも運動不足も当てはまってましたね😂引っ越しもあったりで常に家をウロウロしてました💦
カーブス、家の母も通ってるみたいですが、いいみたいですね😁





たまたまですが、昨日と今日、豚汁飲んでました😁



分かりにくいけど、豚肉と白菜の簡易的な豚汁🐷


甘いものは夕方までで、脂肪分少なめのモノや果物ならオッケーとゆるくルールを決めて食べてます✨


今日は寝不足気味な為、このまま就寝予定の相沢でした。





私の上でスヤスヤ寝てますが、、背中スイッチ発動しません様に🙏


おくるみ作戦でいってみます!