今日はお家で1日まったり過ごしていた女、相沢まきです。
外に居ると結構平気なんですが、家に居ると睡魔に勝てず、今日は食っちゃ寝の3度寝
気持ちが悪くなったりのつわりはなかったものの、食欲と睡魔は妊娠してから強くなりました。
今は食べたモノが赤ちゃんの栄養になると意識してジャンクフードは出来るだけ我慢して、間食も身体にイイモノを、とバナナジュースとかにしてます。
今日の夕食↓
トマトとレタスのサラダのドレッシングも簡単でさっぱりしてて美味しかったです🎵
何だかんだ家に居るだけでも掃除、洗濯、料理をやると体力使うみたいでたっぷり寝たはずでも、既に眠い💤w
世の中のお母さんは更に子供のお世話もしてってなると本当に頭が下がります🍀
今の内にしっかり体力つけておかなきゃです
《THE 運動》はたまにしかやらないものの、散歩は長めに行く様にしている相沢でした。