秋のフルマラソンに向けてちょこちょこ練習を始めている女、相沢まきです。
日中は暑いし紫外線も気になるので、練習はもっぱら夜派です。
ただ、最近は紫外線予防のこんなものや…
※ただし、見た目かなり怪しい。
体感がひんやり涼しくなり、紫外線予防にもなるインナー
なんかもあり、意外に無理すれば屋外でも活動出来るんだなーと実感中です。
インナー、かなりひんやりしてオススメ！
トップスのボレロとスパッツ、ジョギング用にも活用予定です
お散歩行く方とか買い物行くときとか、腕焼けたくない方、涼しいしいいですよ
今住んでる所は公園とかが近くにあんまりない為、昔みたいに頻繁に走ろうというモチベーションになれなくて腰が重いんですが、なんとなくの自分なりのジョギングコースを開拓中。
フルマラソン完走目指して練習頑張りますっ！
ただ今ふるさと新潟に帰省中の相沢でした。