VS紫外線☆の巻。

紫外線とは犬猿の仲な女、相沢まきです。



にっくき《シミ》と闘う為にもそうなりますよね☆



ってな訳で…

今年から《飲む日焼け止め》を始めました。 ヘリオケア☆ 昨日は相当紫外線強かったみたいで、結構焼けてた⤵ 次からはラッシュガード着よ。 #ちなみに８月の溶岩浴ヨガスタジオSIMPLEでのセルフ小顔メソッドのレッスン #8月6日19時からと8月20日12時からです #ご予約お待ちしてます #飲む日焼け止め #ヘリオケア

A photo posted by 相沢 まき (@maki_aizawa0414) on Jul 18, 2016 at 9:56pm PDT

今年から《飲む日焼け止め》とやらを始めてみました☆



たまにお邪魔している自由ヶ丘のロジエクリニックでオススメしてもらった《ヘリオケア》

飲むと飲まないとじゃ全然違うらしいです


でも、昨日の新潟はとんでもない紫外線量だったみたいで…







しっかり焼けてましたがw



でも…









一緒に居た一回り以上年下の愛菜ちゃん、下仮屋カナエちゃんは肌が痛いと言っていたのに比べたら、かなり効いていたのかと



もしくは、若さ故の吸収力なのかw

海でハシャいだアラフォーは今から東京に戻ります☆ 新潟の海本当にキレイで最高でした♥ 新幹線爆睡だー！ #きゃはと笑う女 #新潟 #関谷浜 #水が綺麗で気持ちいい #海の日 #後ろに見切れる小田ディレクター #楽しすぎました

A video posted by 相沢 まき (@maki_aizawa0414) on Jul 18, 2016 at 4:13am PDT

空き時間は日傘さしたりしてたのになー。


綺麗に焼けちゃったので、しばらく美白美容液を肩に塗って過ごそうと思います☆


肌老化の８割は紫外線と言われているので気を付けないとですね。




が、意外にこの年齢になりマリンスポーツ等日中のアウトドアが好きになってきている相沢でした。


マメなケアに努めなきゃ