食欲になかなか打ち勝てない為、運動とマッサージに励み中の女、相沢まきです。
久々耳ツボジュエリー☆
耳ツボを刺激する事でリフトアップを促す《イヤービューティーセラピスト》の資格を持っているんですが、耳を揉みほぐして柔らかくするだけで顔はキュッと上がるから暇な時半分に折って揉んだり、根元からグルグル回したりのマッサージをやるといいですよ☆
今度マッサージ動画撮って説明します(^^)
今月来月はイヤービューティーの講義や他に気になってる美容資格のレッスンに行ったりと美に特化した勉強をたくさんしようと企み中です☆
常に何らかの目標を持ってないとひたすらダラダラしてしまう性格なので自分で自分にムチ打っていきたいと思います☆
明日のキックボクシングはストレス解消もだけど、個人的にはヒップアップ効果をめちゃめちゃ期待してたりw
ちょっと早起きだけど楽しんできます♪
話を唐突に変えますが、1年ちょい前に公演したミュージカル《夢を売る男たち》のDVDを頂いたので、お気に入りだったソロ曲をちょろっと♡
黒髪ヅラとメガネで更に横顔だと誰だかわかりませんねw
台詞だったら赤面モノですが、歌だとすんなり言える不思議。
あ、また唐突ですが、歌と言えば…
音楽アプリＡＷＡの《love》のカテゴリーで自分がチョイスしたプレイリストをまた載せてもらえてニヤニヤ♡
音楽っていいですよねー、メイク中いつも聴いてます♡
選曲はこんな感じ♡
よかったらチェックしてみてもらえたら嬉しいです♪
意外なマイナーな人のが入ってたのを見て、もしかしたら…と思い検索したら…
まさかの自分の曲も出てて、どえらく驚いた相沢でした。
ダウンロードしてくれた皆さんありがとう♡
チェックしちゃったw
久々耳ツボジュエリー☆
耳ツボを刺激する事でリフトアップを促す《イヤービューティーセラピスト》の資格を持っているんですが、耳を揉みほぐして柔らかくするだけで顔はキュッと上がるから暇な時半分に折って揉んだり、根元からグルグル回したりのマッサージをやるといいですよ☆
今度マッサージ動画撮って説明します(^^)
今月来月はイヤービューティーの講義や他に気になってる美容資格のレッスンに行ったりと美に特化した勉強をたくさんしようと企み中です☆
常に何らかの目標を持ってないとひたすらダラダラしてしまう性格なので自分で自分にムチ打っていきたいと思います☆
明日のキックボクシングはストレス解消もだけど、個人的にはヒップアップ効果をめちゃめちゃ期待してたりw
ちょっと早起きだけど楽しんできます♪
話を唐突に変えますが、1年ちょい前に公演したミュージカル《夢を売る男たち》のDVDを頂いたので、お気に入りだったソロ曲をちょろっと♡
黒髪ヅラとメガネで更に横顔だと誰だかわかりませんねw
台詞だったら赤面モノですが、歌だとすんなり言える不思議。
あ、また唐突ですが、歌と言えば…
音楽アプリＡＷＡの《love》のカテゴリーで自分がチョイスしたプレイリストをまた載せてもらえてニヤニヤ♡
音楽っていいですよねー、メイク中いつも聴いてます♡
選曲はこんな感じ♡
よかったらチェックしてみてもらえたら嬉しいです♪
意外なマイナーな人のが入ってたのを見て、もしかしたら…と思い検索したら…
まさかの自分の曲も出てて、どえらく驚いた相沢でした。
ダウンロードしてくれた皆さんありがとう♡
チェックしちゃったw
