最近外食が多い為、運動と家での食生活に力を入れている女、相沢まきです。



昨日は渋谷にある《とり茶太郎》で上品で美味しい焼き鳥を♪





新潟の発泡日本酒も呑みました♪





メンバーはスタイリストのあべちゃんとリタジーンズの安宗さんと逆ドリカムで♪←もう言わないかw







全員フリーな為、妄想恋バナトークに華が咲きました♪


この美食会(←勝手に命名)コンスタントに開催しようと計画中で楽しみ♡


しっかり食べたらしっかり動くという事で今日もヨガのレッスンに☆


ちょっと外食率高いからお家ご飯は節制します!







酵素玄米にして食べます♪


お家ご飯はしばらく玄米にする予定の相沢でした。



P.S ダッシュの女神の写真載せそびれちゃいましたー!






愛菜ちゃん&下館夏希ちゃんと♡


そして、この2人も含めた大人数で、今日は早めの忘年会に行ってきますw


明日早いから飲み過ぎ厳禁。