家での晩酌でデロデロになるまで酔っ払ってしまう女、相沢まきです。
外だとそこまで激しく酔っ払ったりしないんですが、家だと緊張感がないからか、結構飲み過ぎて、翌日キッチンに何かを作った残骸を見て驚愕することがしばしば。。
酔っ払うと自制心が薄れて、夜中に何か作って食べちゃうんですよね。。(;_;)
最近お酒が残るのでこちらを飲むようにしました☆
『♪シミ飲んで治そうハイチオールC♪』というCMでもお馴染みのハイチオールCプラス
体内のアルコールを分解してくれたり、全身倦怠にも効果があるそうで、翌朝の疲労、だるさを緩和してくれるとの事。
確かに、お酒飲んだ後にハイチオールC飲んでから寝ると二日酔い率低めな気がしてます☆
お肌によくて、二日酔いにも効くって一石二鳥♪
あと、最近毎日寝起きで飲んでいる甘酒も二日酔いに効果的なんだそう。
私は豆乳と半々でお鍋で温めて飲んでます♡
昨日は朝時間なかったから新幹線で飲んでました。
忘、新年会が増えてくるので、興味ある方は是非♪
さて、今日はお昼にピラティスのレッスン行ったんですが、今からヨガのレッスン受けて来ます♡
通いたい放題だから時間あるときにたくさん受けなきゃ♪
ここ数年はホットヨガ好きでしたが、今は常温のスタジオでのヨガが疲れなくて好きです。
ホットヨガと違ってほとんど汗かかないから、レッスン終わりで買い物や仕事にすぐ行けるのが嬉しい♡
リラックスしてきます(^^)
緊張したり、ストレスを感じた時はヨガの深い呼吸法で深呼吸をするようにしている相沢でした。
緊張してる時は呼吸が浅くなってるからゆっくり深呼吸すると不思議と落ち着きますよ(^^)
P.S 今夜1：43～BSN新潟放送《まきちゃんと◯◯。》
そして、明日15：50～TeNY《夕方ワイド 新潟一番》生放送に出演します☆
新潟の皆さん、よろしくお願いします♡
外だとそこまで激しく酔っ払ったりしないんですが、家だと緊張感がないからか、結構飲み過ぎて、翌日キッチンに何かを作った残骸を見て驚愕することがしばしば。。
酔っ払うと自制心が薄れて、夜中に何か作って食べちゃうんですよね。。(;_;)
最近お酒が残るのでこちらを飲むようにしました☆
『♪シミ飲んで治そうハイチオールC♪』というCMでもお馴染みのハイチオールCプラス
体内のアルコールを分解してくれたり、全身倦怠にも効果があるそうで、翌朝の疲労、だるさを緩和してくれるとの事。
確かに、お酒飲んだ後にハイチオールC飲んでから寝ると二日酔い率低めな気がしてます☆
お肌によくて、二日酔いにも効くって一石二鳥♪
あと、最近毎日寝起きで飲んでいる甘酒も二日酔いに効果的なんだそう。
私は豆乳と半々でお鍋で温めて飲んでます♡
昨日は朝時間なかったから新幹線で飲んでました。
忘、新年会が増えてくるので、興味ある方は是非♪
さて、今日はお昼にピラティスのレッスン行ったんですが、今からヨガのレッスン受けて来ます♡
通いたい放題だから時間あるときにたくさん受けなきゃ♪
ここ数年はホットヨガ好きでしたが、今は常温のスタジオでのヨガが疲れなくて好きです。
ホットヨガと違ってほとんど汗かかないから、レッスン終わりで買い物や仕事にすぐ行けるのが嬉しい♡
リラックスしてきます(^^)
緊張したり、ストレスを感じた時はヨガの深い呼吸法で深呼吸をするようにしている相沢でした。
緊張してる時は呼吸が浅くなってるからゆっくり深呼吸すると不思議と落ち着きますよ(^^)
P.S 今夜1：43～BSN新潟放送《まきちゃんと◯◯。》
そして、明日15：50～TeNY《夕方ワイド 新潟一番》生放送に出演します☆
新潟の皆さん、よろしくお願いします♡