充実した一日を終えようとしている女、相沢まきです。








新潟一番生放送観てくれた皆さん、ありがとうございました☆


スタッフさんからお誕生日プレゼントもらっちゃいました☆




古町糀製造所の糀ジュース☆


早速冷蔵庫で冷やしてます☆

糀は美容にもいいって聞くし、飲むの楽しみ☆


どうやら巷では第3の牛乳と呼ばれる《ライスミルク》が流行っているそうで、こちらのお店でも売られてるそうです☆


番組で試飲させてもらったんですが、甘酒みたいな甘味があって美味しかったですよ。



最近の流行りに疎くなってきてますが、母からココナッツオイルを推されてるので見掛けたら試してみようかと☆



私より美容の事に詳しくてちょこちょこメールで美容情報送ってもらってたり。


甘いもの控えるように注意されてるんですが、今日もガッツリチョコ食べちゃった。。



話は変わって、東京に戻ってからはLINEグループ名《お楽しみ会》のみんなと沖縄料理屋さんでご飯☆






スザンヌも参加出来て皆でワイワイ楽しかったです☆


そして、予想してなかったお誕生日のお祝いもしてもらっちゃいました。






電気暗くなっても自分の事じゃないと思ってましたw


お腹いっぱい食べて、皆で笑って楽しい夜でした☆



明日は収録→舞台稽古→24時~26時ネット番組生放送と盛りだくさんdayなんで支度して早く寝なきゃ-!



《相沢まきのスーパーイケフラTV》24時~ですが、夜更かし出来る方はパソコン、スマホから無料で見れますので是非☆


イケフラTV こちら



では、お休みなさーい☆


今の髪色がかなり気に入っている相沢でした。






やっぱりアッシュ系の色味が好きです☆