ここ1週間程、口呼吸でしか寝れず、寝起きの唇がパリパリな女、相沢まきです。
周りの方に心配される程花粉症の症状が悪化しております。
医者からもらった薬は飲んでましたが、評判の良さそうな市販薬を投入☆
ストナリニSとサジテンAL☆
さすがの口コミ、鼻が久々開通！！！
超嬉しい！！！
おかげでマスクの下に鼻ティッシュ忍ばせて稽古しなくて済みそう☆
鼻シュシュしてる所は人に見られたくないけどw
調べたら、花粉症の悪化は食生活や生活習慣にも関係してるんだとか。。
確かに、甘いモノばかりだったもんなー。
という事でお菓子は手作りのヘルシーおからレシピに☆
おから餅
おからマフィン
おからがこんなに万能だとは思いませんでした！
安いし、美味しいし、身体にもいいし、、お通じも良好☆
おからマフィン持って稽古頑張りますっ！
おからマフィンはこちらのレシピを参考にしました！
こちら
私は小麦粉を減らしておから多めにして、くるみやチョコを投入☆
おから感なくて美味しくておすすめです☆
そろそろ舞台に来てくれた方へのお土産スイーツも考えなきゃなー。
楽しみにしてて下さいね☆
チケット発売中です！
詳細は過去記事のこちらを
⇩⇩
こちら
皆さんにお会い出来るのを楽しみに、稽古頑張ってきます☆
引っ越しでお金がかかった為、節約モードに気合いが入っている相沢でした。
食費を抑えるべく、稽古は飲み物と軽食持参しております☆
周りの方に心配される程花粉症の症状が悪化しております。
医者からもらった薬は飲んでましたが、評判の良さそうな市販薬を投入☆
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おかげでマスクの下に鼻ティッシュ忍ばせて稽古しなくて済みそう☆
鼻シュシュしてる所は人に見られたくないけどw
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確かに、甘いモノばかりだったもんなー。
という事でお菓子は手作りのヘルシーおからレシピに☆
おから餅
おからマフィン
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食費を抑えるべく、稽古は飲み物と軽食持参しております☆