ロケ中にお腹が鳴る確率が高い女、相沢まきです。
今日はTBS.RKB等で放送中の《カイモノラボ》のロケでした☆
何度もお邪魔している《プラチナゲルマローラー》なんかでもお馴染みのヤーマンさん☆
たくさんの特許の賞状の前でドヤ顔
Hahaha
担当の方が…
《ブログにダイエット中と書いてあったんで…》
と言いお土産を☆
ヤーマンさんの《白金酵素（プラチナこうそ）》
わー！有り難すぎるっ！
クレンジングジュース飲みきってお腹ペコペコだったから、２杯分一気のみ…
しようと思ったんですが、満足感凄くて、一休み
美味しくて大満足です
カロリー低いしヨガ前にもよさそう♪
ちなみに、クレンジングジュースでの丸２日のファスティングの結果は…
マイナス1.3キロでした！
前回は２キロちょい落ちたからもうちょいいって欲しかったけど、汚い話ですが、お腹に溜まってるモノは全部出た感じ！
お腹ぺったんこです☆
さぁ、ここからがある意味本当の勝負。。
…今夜はお友達とお好み焼きです
胃にやさしいメニューに期待！
LINEで友達に…
《断食あけだから小食ぶりますが、よろしく》
と書きつつ…
普通に食べれちゃいそうでドキドキな相沢でした。
基本、ファスティングは開始前日と終わってからは負担のない食事にして、徐々に胃を慣らすのがルールです、はい
今日はTBS.RKB等で放送中の《カイモノラボ》のロケでした☆
何度もお邪魔している《プラチナゲルマローラー》なんかでもお馴染みのヤーマンさん☆
たくさんの特許の賞状の前でドヤ顔
Hahaha
担当の方が…
《ブログにダイエット中と書いてあったんで…》
と言いお土産を☆
ヤーマンさんの《白金酵素（プラチナこうそ）》
わー！有り難すぎるっ！
クレンジングジュース飲みきってお腹ペコペコだったから、２杯分一気のみ…
しようと思ったんですが、満足感凄くて、一休み
美味しくて大満足です
カロリー低いしヨガ前にもよさそう♪
ちなみに、クレンジングジュースでの丸２日のファスティングの結果は…
マイナス1.3キロでした！
前回は２キロちょい落ちたからもうちょいいって欲しかったけど、汚い話ですが、お腹に溜まってるモノは全部出た感じ！
お腹ぺったんこです☆
さぁ、ここからがある意味本当の勝負。。
…今夜はお友達とお好み焼きです
胃にやさしいメニューに期待！
LINEで友達に…
《断食あけだから小食ぶりますが、よろしく》
と書きつつ…
普通に食べれちゃいそうでドキドキな相沢でした。
基本、ファスティングは開始前日と終わってからは負担のない食事にして、徐々に胃を慣らすのがルールです、はい