体重、体型問題☆の巻。

ファッションショー２日前になり、気持ちがザワザワしている女、相沢まきです。




…悪あがきのエステとか行きたかったけど、時間がなくて断念




去年は結構追い込みかけて頑張ってましたが、今年はなんにも出来なかったー




今夜と明日特に気になる脚のマッサージに励みたいと思いますハイ。





ただ、久し振りに体重計に乗ったら意外に体重おちててテンション↑↑



そこそこ体重の変動はあるタイプで、ピーク時は今よりプラス4キロありました



去年からお酒あんまり呑まなくなったのと、ほぼ毎日湯船に浸かっているからだと思われます。




痩せたいと思ってスープだけにしたり、運動してもあんまり変わらないのに、意識してない時の方が変化があるというのは、ストレスも関わってる気がする今日この頃。



ダイエットとストレスの関係性は昔から言われてますが、甘いものを食べて罪悪感を感じる人は太りやすくて、幸せだと感じる人は太りにくいなんてデータも出てたりするので、うまく付き合っていけるといいですよね。



ただ、痩せて顔の肉が落ちると老けて見えそうだから体重といよりバランスのイイ身体作りを目標に頑張らなきゃ





そんなこんなで今日も舞台稽古頑張ってきますっ！



Twitterで《この日の公演行くよー》とお知らせしてくれた皆さん、お土産なんか用意しておきますね







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おい、俺も送ったけどお気に入りされてないぞ、バカ！って方、恐縮ですが、また送ってもらえたら嬉しいですごめんなさい！



よろしくお願いしますっ！








法令線をこっそり隠す相沢でした。