基本的にダイエットに対しての意志はべらぼうに弱い女、相沢まきです。
特に食事制限に関してはヤバいですw
今日はMBSとRKBで放送中の健康に関しての情報満載のラジオ《めでらじ》の収録でした☆
隔週で色んな健康に関してのスペシャリストの方と電話でお話するコーナーがあるんですが、今回は成功率100％、リバウンド率0％のダイエット法で話題の《吉川メソッド》代表の吉川先生とお話させてもらいました！
いやいや、目から鱗のダイエット法でしたが、ワタクシ、通って実践するようなお金も意志も持ち合わせていないので…
本だけ購入してきましたww
糖質をとらない食事のメニューが豊富に載ってます♪
よーし、この糖質カットメニューで余分な脂肪もカットするぞー
…と、思ったんですが…
あまりに美味しそうなメニューがいっぱい載ってたもんで、これも買っちゃったYo！！(ﾟ∀ﾟ)
…ダメだ、コリャww
自分で自分が情けないです。。
ま、無理のない範囲でやります、ええ(^-^;
運動は好きなものの、筋トレ等は激しく苦手な相沢でした。
P.S. 大好きなイケメンユニット《風男塾》の新曲《雨ときどき晴れのち虹》をゲットー!!!!!!!!!!!
NHKのアニメのテーマ曲にもなってるんですよー☆
元気ない時に聴いても背中を押してくれる様な凄くパワーをもらえる曲です♪
いやー、しかしみんなイケメンだわー。。
PVにHiHiさんが出てるのも要チェックです！
Android携帯からの投稿
特に食事制限に関してはヤバいですw
今日はMBSとRKBで放送中の健康に関しての情報満載のラジオ《めでらじ》の収録でした☆
隔週で色んな健康に関してのスペシャリストの方と電話でお話するコーナーがあるんですが、今回は成功率100％、リバウンド率0％のダイエット法で話題の《吉川メソッド》代表の吉川先生とお話させてもらいました！
いやいや、目から鱗のダイエット法でしたが、ワタクシ、通って実践するようなお金も意志も持ち合わせていないので…
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よーし、この糖質カットメニューで余分な脂肪もカットするぞー
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自分で自分が情けないです。。
ま、無理のない範囲でやります、ええ(^-^;
運動は好きなものの、筋トレ等は激しく苦手な相沢でした。
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元気ない時に聴いても背中を押してくれる様な凄くパワーをもらえる曲です♪
いやー、しかしみんなイケメンだわー。。
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