雨ガッパラン☆の巻。

気合いで雨ガッパを着て、ランニングを決行した女、相沢まきです。











（↑顔の薄さについては大人の対応をお願いします）






小雨だったんで、強行突破する事にしたものの、難点はスニーカー…





が、無い知恵を振り絞りこんな対策に打って出たわたし











ビニールを上から貼っつけるの巻





なかなかイイ案だと思い、軽快に外に飛び出したんですが、走り出して５分も経たない内にピラピラ…




剥がれました




ま、何だかんだ３キロ走って参りました




いや～、しかし…元々超スローなジョギングをしていたわたしなもんで、ランニングは正直キツイ



時間計ってみたけど、三キロで24分…



どうやったら足って速くなるのかしら…



ご飯のタイミングとかも含め、少し調べてみよっと









（↑顔の薄さについては大人の対応でお願いします）




ではでは、急に寒くなってきましたが、皆さん風邪等にはくれぐれも気を付けて下さいね







（本名が古風な名前な件については触れてもらっても構いません(笑)）





…アタシはなんとなく昨日から喉が痛いんで、早めの対応を…と思い、病院行って来ました




30日に歌を歌わせてもらう特番収録がある為、風邪ひいてる場合じゃないもんで




水分たくさんとって、うがいします




最近やっと粉薬をオブラートなしで飲めるようになってきた相沢でした。



市販のは苦いから無理だけど、病院のは何とか飲み込める様になりました