（↑誰だコレ？？
）最近のストレス発散法は…
走る事
な女、相沢まきです。
スカッとします(゜▽゜)
昨日早寝した為、今日も６時過ぎに目が覚めました
二度寝したら間違いなく体調悪くしそうだったんで、掃除や洗濯に励み、昼からはジョギングに
ライムと２キロゆっくり走って、ライムを家に置いて、一人でペースアップで３キロ
なんかモヤモヤした気持ちがスッキリしました
しかも、走る前とで体重500グラム減ってましたよ
そして、午後からは近所のマッサージ屋さんに
２時間ゆっくり揉みほぐしてもらいました
気の毒がられる位ゴリゴリだったみたいです
だいぶ楽になりました
そして、今は女子力アップに励み中です
また後ほど報告します
欲を言えば、カラオケに行きたい今日この頃な相沢でした。
歌を歌う事もストレス発散法です