心の栄養☆の巻。

仕事の時のお弁当は食べ過ぎない様にしている女、相沢まきです。




何故なら…眠くなるからf^_^;





が、今日はしっかり食べちゃいました。





だって…









超豪華♪♪



ダシ汁をかけて食べるひつまぶしと焼肉釜飯



美味し過ぎでしたo(^-^)o




ご飯が美味しい…って最後の幸せですね♪





お昼に長めの休憩があったので家から持参した本を持ってきました。








冨安徳久さん著書〈1％の幸せ〉


チャックスペザーノ博士著書〈30日でどんな問題も解決する法〉





…別に病んではいませんf^_^;





事務所に送られてきていたプレゼントです。



結局、〈1％の幸せ〉を読んだんですが、アンダーラインひきたい位勉強になる言葉のオンパレードです！！





ってか、耳が痛い事も多いですが…f^_^;




お釈迦様、キリスト、マザーテレサ、大企業の社長さん、葬儀業界をやっている著者…の色んな教訓、教え等が載っています☆



〈あなたが、人を変えようとする前に、あなたが変わる事です。〉


…確かに。
人の振りみて我が振りなおせって事ですね(*_*)




〈不平、不満、愚痴、誹謗、中傷。
これらを口にしても決して、生活は良くならない。〉




う～ん、ちょいちょいいらない愚痴を吐き、後悔する事があります…ワタシ。。




こういう本を読む度に〈よし！そうなれる様に努力しよう！！〉




と思うのに、時間の経過と共に忘れていくワタシです。




頑張れ、自分…





神経質な所だけは是が非でも治したいと思っている相沢。