皆さんこんにちは
アイエの 丸山です
ほんと、過ごしやすい季節になりましたね
アイエでは 最近、フェイスブックをはじめました
もっと、アイエビューティーサロンも色んな人につながり、もっとお客さまとのコミニケーションの輪を広げられたらいいなという願いからはじめました。
普段のお店の様子から、美容情報や、シークレットなキャンペーンの発信などなど
楽しくやっていこうとおもうので、是非、アイエ・ビューティーサロンに検索して「いいね！」をクッリクお待ちしてます
４月限定のキャンペーンですので
ぜひこのチャンスをお見逃しなくっ
こんにちはヾ(＠^▽^＠)ﾉ
これからだんだん紫外線が強くなり、
気になるのは、紫外線によるお肌のダメージですよね～
お肌のスキンケアとUVケアはますしっかり行うことはもちろんっ
内側からのケアも大事です
これから時期におすすめの
美容食材があります
それは
トマト
です
トマトの赤い色素は
「リコピン」という成分で、
「抗酸化作用」が大変強いことが分かっています
その力はビタミンＥの約１００倍ともあると言われてるそうです
美肌の敵「活性酸素」が原因で出来てしまった、シミの元「メラニン」を抑制・還元してくれるのがリコピン
リコピンは完熟したトマトほど多いと言われ、アレルギーや老化予防にも効果が
またトマトには美白効果やコラーゲンの生成を促す効果のある、ビタミンＣもたっぷり含まれています。
さらに(-^□^-)
トマトは乳製品や卵、肉類など。良質なたんぱく質と合わせて摂ることで
さらに抗酸化力が増し、より高い美肌効果が期待できます。
トマトって凄いですね～～
食べたくなっちゃます
トマトで美白美肌を目指しましょう
ではまた
良い天気ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
こんにちは
お花見みなさん楽しんでいますか
アイエのお客様もお花見楽しんでいますね
スタッフも楽しんでます
笑
ですが、ついついお酒が進み(*￣Oﾉ￣*)
二日酔いで来店されるお客様も最近多くなりましたね～
そこで今日はちょこっと二日酔い対策について調べてみましたよっ
まずお酒を飲むと
このアセトアルデヒドが二日酔いの原因
ちなみに、このアセトアルデヒドには発癌性もあります。
とにかく水分を取る事
アルコールの利尿作用によって水分不足になってしまっている場合もあります。
また、アルコールを分解するには糖分が必要。果糖を取るのがオススメ
スポーツドリンクだと水分補給も出来て一石二鳥らしいです
そのほか果糖はハチミツ、干し柿、リンゴなどの果物に含まれています。
その他二日酔い対策に有効な食べ物といえば
レモンやみかん、オレンジなどのビタミンC
豆腐やチーズなどのタンパク質
肝機能を高めるタウリンが含まれる浅蜊（あさり）や蜆（しじみ）も効果的
このウコンにはクルクミンという肝臓の働きを助ける成分が含まれ、
二日酔い対策に有効だとされています
そして、香辛料やサプリメントとしてよく用いられるウコン（ターメリック）。
どうしても辛い時は対策をしてあげましょうねっ
ではまた
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もう春ですね～
桜がどこも綺麗ですねっ
こんにちは猪尾です
気温も暖かくなり、外に外出したくて
お休みの日はいつもどこかにいっちゃいます
こないだのお休みには
長崎県の五島列島
に行ってまいりました
すっごく海が綺麗でした～～
美味しい物もいっぱい食べて、リフレッシュできました
さてここで
４月キャンペーン
のお知らせです
フェイシャル各コース全て
『￥５８８０～１３２３０』
⇒￥２０００オフ
アロマ１００分通常￥１７０６２
⇒￥９４５０
オプション『ハンドマッサージ・フットマッサージ』
⇒５０％オフ
４月限定のキャンペーンですので
ぜひこのチャンスをお見逃しなくっ
皆さん、こんにちは
アイエの丸山です
前回お話させていただいた、福岡県糸島市の伊都安蔵里 さんから、2週間ごとの配達で、サロンに新鮮な
お野菜が届けられました
こんな感じで、とれたての野菜がお美味しそうです
私は、家族が多いので、試しに三千円の野菜を頼みました。今回は１４種類の野菜で、なかに、アイスプラントン
という珍しい野菜が入ってました
ご存じの方もいらっしゃると思いますが、
私は、一年前くらいに、テレビで、聞いた事があって、以前東京の行ったときに、六本木のしゃれたレストランで
頂いて感激したのを憶えてます
見た目は、表面にある粒々が、凍ったようにみえます。食べてみると食感が珍しく、レタスの様な感じで青臭さも
なくあっさりした味で、塩味と酸味が今までにない食感です。
アイエのエステシャン達も、そのままパクリしました
アイスプラントンは、フランス料理の食材として注目を浴びていて、日本でも佐賀大学農学部が栽培化し、塩味
がする野菜として紹介したことをきっかけに、近年、全国各地でも栽培はじめられたそうです。
アイスプラントには、普通の野菜にない栄養素がふくまれており、特に多い栄養素は、クエン酸、リンゴ酸、
カリウム、マグネシウム、ピニトール、ミオイノシトール等です。
クエン酸やリンゴ酸には、疲労回復効果があります。血糖値を下げるピニトールや脂肪の増加を防ぐミオイノシト
ールは、生活習慣病に効果があるそうです。
伊都安蔵里さんのお野菜は、あまり近所のスーパーではみかけない野菜や、新鮮な根野菜まで
お家での献立の種類が増えて、毎回、楽しみです。
おススメです
