妊娠・出産ガイド 妊娠8か月(28~31週目) | 安曇野市・松本市で肩こり・腰痛・美容・不妊治療・スポーツ治療はお任せください!

赤ちゃんの様子
動きがより活発になります。聴覚はほぼ完成し、音への反応も出てきます。出産に向け頭が下になってきます。
この時期から逆子だといわれる方が出てきます。
身長は約38㎝、体重1600g

お母さんのカラダ
・時々、お腹がはる
・妊娠高血圧症候群にかかりやすくなる
・胃もたれしやすくなる

やっておくこと
・入院中・帰省中の家の準備
・産休のための引継ぎ

 

 

 

マタニティ治療のおすすめ

腰痛には鍼灸・ボディケアをおすすめします。
冷えがあると逆子になりやすいので、体を温めていきましょう!当院では逆子に対するお灸の指導・治療を行っています。だいたい、28週から32週くらいの時期に治療を行った方が赤ちゃんは回りやすいです!
足のむくみ・足がつってしまう症状にはオイルを使ったリフレクソロジー・もしくはオイルなしのボディケアでのマッサージがおすすめです。
鍼灸・ボディケアを受けるのが怖く感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、国家資格を持つ、体のプロが治療を行いますのでご安心ください。

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