先日、鈴木実歩さん×ジョンキムさん主宰
ソロプレナ・マインドマスター・アカデミーの１dayセミナーに
参加させていただきました。
S.M.Aセミナーはね、
ただただ内容を受け取るセミナースタイルではなく、
自分自身が参加するワークが
取り入れられたセミナーだったの！
このワークがね、
ものすごく勉強になったので、シェアしますね！
“未来のあなたのセルフイメージは？？”
５年後、あなたはあなたの友人にどのように継承されたいですか？？
普段、なかなか真剣に考えることのないテーマですよね。
でも、理想の未来に向けて
アクセル全開で進むためには、まず
理想の未来を描くことが第１ステップ！
イメージしやすくするために、
私が、未来の自分をイメージするときの
ポイント３つを、ご紹介しますね！
例も含めてみたので、
是非参考にイメージしてみてください！
１ ） どんな自分でありたいか？（Self image）
いつもワクワクしていたい。笑顔でいたい。
２ ） どんな生き方がしたいか？（Lifestyle）
描いた未来に向けてチャレンジし続ける生き方
沢山の人に愛を与える生き方
３ ） どんな関係性を築きたいか？（teamplay）
お互いの夢を応援し合える関係性
未来を描くときのコツは、
今の自分をすべて忘れて、理想を思いっきり描くこと！
私はもう30歳だから・・・とか、
看護師だから・・・とか、
そろそろ結婚しないといけないから・・・
とかそーゆうのをzero化して、
子どもの心で描いてみてくださいね＾＾
・・・描いたって、
どうせ現実にはならないから。
そんな心の声が聞こえても
大丈夫ですよ！
その声を発する原因を
しっかりほどいて、ブレーキを外せば
未来に向かう行動が
スムーズにできるようになります＾＾
まずは未来を描くこと！
どんな未来を描いたのか、しりたいなー＾＾
３月スタートのメルマガでは、
こんなやりとりをどんどんしていきたいですね＾＾
