【福岡】悩みから 使命を発掘し 自分らしく輝く マインドームコーチ いけだまりこ

【福岡】悩みから 使命を発掘し 自分らしく輝く マインドームコーチ いけだまりこ

理想の未来の作り方は、
過去を整理し悩みをほどくことから。

人生の大反転をコーチングでサポートしています。

変わりたい。だけど、思うように行動できない。
モヤモヤするのは、心にブレーキを踏んでいるから。

悩みの根本原因にアクセスし
ブレーキを外した本当のワタシで
新しい生き方を始める。

日常を変えたい。だけど、思うように行動できない
結果がでない方へ、メッセージを発信しています。

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テーマ:

今日は、

 

「計画的にブログを書くためのアイディア講座

 

オンライン開催でした~aya星

 

 

 

 

 

参加者は


 

美談まどかちゃん

中田ロイちゃん

大藤おりえちゃん

山口禎子ちゃん

ウッチー

S子さん

 

 

 

ほとんどのビジネスがオンラインから始まるのが

 

当たり前になっている現代。

 

 

 

オンライン発信を

 

どのようにライフスタイルに組み込むのかが

 

とっても大切になってきます。

 

 

 

どのようにして

 

ライフスタイルと発信を平行させていくか。

 

 

 

とっても楽しい講座でしたー☆

 

 


テーマ:

 

 

占星術師 大田みりさんの

 

星読みプチレッスン会に参加してきました♪

 

 

 

image

 

 

 

今回のテーマは

 

「旅」

 

 

 

占星術を使って、世界地図の中から

 

自分だけの幸運な旅先を

 

見つけられるようになるレッスンです星星

 

 

 

 

私のラッキープレイスは

 

 

 

なんと…

 

 

 

「イ ラ ン」

 

 

 

でした!!!

 

 

 

 

 

読み方も習ったので

 

記憶が新しいうちであれば(笑)

 

ラッキープレイス見れます!

 

 

 

気になる方は個別に連絡くださいね☆こちらより

 

 

 

 

他にも、3か月間の流れや

 

お金の脈があるところなどの見方も教えてもらい…

 

たった2時間で

 

すっごく賢くなった気分です♡笑

 

 

 

image

 

 

みりさん、

 

いっつも明るくて面白くて好き~

 

 

 

そんでもって

 

伝え方や教え方がめっちゃ上手で好き~

 

 

 

12月も同じテーマで開催するそうです!

 

気になる方はぜひぜひaya星

 

 

 

ハート 大田みりさん の 星読みレッスン会 ハート

 

12月5日(水)10:15〜12:15@博多

※ZOOM参加も可能だそうです


詳細:https://ameblo.jp/ohtamiri/entry-12373678549.html

 

 

 

 

 

 


テーマ:

自己紹介の記事にも登場する

 

私の過去、『暴飲暴食・10kg体重増』について…

 

 

 

 

「あれ、ホントですか!?」

 

と、最近よく聞かれます(笑)

 

 

 

が、

 

 

 

「もちろん、ホント!!(笑)」

 

 

 

 

 劇的ビフォーアフター

 

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ハート 暴飲暴食の過去とは…


 
 
 

会社から家までの帰宅途中、

 

ストレス蓄積メーターがマックスを超え

 

食べたい!衝動が抑えきれず…

 

 

checkドトールのケーキセット

 (モンブラン・カフェモカ)

check日高屋(定食屋)の唐揚げ定食

(唐揚げ4つ・チャーハン・スープ・生ビール)

checkローソンで肉まん1個

checkファミマで肉まん1個

checkセブンイレブンで肉まん1個と

アイス(チョコモナカジャンボ)

 

を買い食いして帰った事件。

 

 

チョコモナカジャンボを購入した時に

 

はっと我に返り

 

 

何やってるの?

痩せたいんじゃないの?

馬鹿じゃないの?

 

 

と自己否定の嵐で消えたくなったのを覚えています。

 

 

 

ハート 今より軽く10kg以上太ってた過去…


 

 

↑昔の私の写真…

 

 

周りの友達から

 

スラムダンクの安西先生みたいだといわれ

 

よくアゴをタプタプされていました(汗)

 

 

 

 

 

ハート 過食の原因は、

 コントロールできないストレス


 

 

 

OL時代の上司は、

全国の支店の中でも「気難しい」と評判の人。

 

 

 

以前、その上司の担当になった方で、

 

2週間で上司に

仕事を辞めさせられた人もいるくらい

コダワリの強い上司でした。

 

 

 

そんな上司の隣に、

出社から退社までずっと一緒で、サポート業務。

 

 

 

とにかく、相手の様子を観察し、

相手の呼吸まで感じ取り…

 

常に、合わせて、我慢して

様子をうかがって…

 

表面上では上手にやってたんだけど、

 

 

 

 

実は精神的にはボロボロで

 

会社をでたら「私何やってんだろ…」って

 

疲れがどっと出る状態。

 

 

 

そのストレスで、

 

シュークリームとか、チョコレートとか、

 

甘いものを食べたい衝動が

 

どーしても抑えきれませんでした。

 

 

 

そうして気づけば10kg増…

 
 

 

 

 

 

ハート 考え感情の根っこを発見し

リセットすることでストレスが激減!


 

 

このままの人生で終わりたくない!

友人に勧められて試してみたのが

 

 

考え感情の根っこを発見し

根こそぎリセットするnTech。

 

 

 

 

考えを整理し、

リセットできるようになってからというもの

 

 

 

まず、

食べる原因だったストレスが激減!

 

 

おかしいのかな?って思う位

ひどかった食欲が消え、食べる量も減りました。

 

 

 

上司との関係も、良好に!

 

 

今まで我慢して合わせていた自分の意見も

 

スムーズに言えるようになり

 

 

否定される事があっても、自然と落ち込まず

 

 

相手の話もストレスなく

 

受け入れる事ができるようになりました!

 

 

そして、さらに!!!

 

 

交渉したり他にもっといい案がないか

 

話し合える関係にまで進化!

 

 
 
 
私は、ほかにやりたい事が見つかったため
その仕事は退職しましたが、
 
 
 
退職後、上司から
 
過去の自分自身の人との付き合い方の反省と
 
いままでありがとうの感謝のメールが届きました。
 
 
 
それもこれも、
考え感情の根っこを発見し
そこから自由になるイメージを学んだから。
 
 
 
今では、
体重も中学生の時と同じになり2年程キープ。
 
 
やりたいことを仕事にして
尊敬できる人達に囲まれ、目標にむかって
日々駆け抜けています^^
 
 
 
 
モヤモヤしがらも、
 
泣きながらも、イライラしながらも
 
自分としっかり向き合った
 
当時の自分に感謝ですね♡
 
 
 
マインドームコーチ いけだまりこ
 

 
 

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