悩みを整理し 理想の未来を結ぶ
マインドームコーチ いけだまりこです
落ち込んだり、イライラしたり、
やる気がなくなったり・・・。
アップダウンって誰にでもありますよね。
しかも、
アップダウンがあることを
いけないことだと思い、
自分だめだ・・・って、さらに
負のスパイラルに追い打ちをかける
そんな方も、
ブログ読者の方に
多いのではないでしょうか？？
でもね、
アップダウンがあること自体は
決してダメなことじゃない！
わたしも１月はダウンの時期だったんです！
なぜか目の前のことに忙しくなって、
ライフスタイルがめちゃくちゃ。
体調崩すし、
望んでない出来事ばっかりが起こる。
２月に入り、
この下降気流をリセットするために、
イメージの外側と出会おうと、
ワクワクと笑顔が印象的な
起業コーチ藤井きみえさんとお話しをしてきました
行動が進まない１番の原因は、
zeroベースのイメージから、
未来を描けていないこと！
こうなりたい！これやりたい！ってゆう
“吸引力のある未来”を描くことが大切です。
吸引力のある未来って、
インパクトあるフレーズ。
きみえさん命名です（笑）
こーゆう
センスあるところも好き。
そして、
未来のビジョンを達成している
自分自身の役割りイメージをえがき、
ワクワクで行動をすること。
行動も、
まずは簡単にクリアできる
ベビーステップをえがき
わくわくアクションしていうことが
ポイントです
悩みを整理し
理想の未来をむすんでいく！
２０１７年、
変化の上昇気流にのって
ぐんぐん
進んでいきましょう
マインドームコーチ いけまり