こんばんは！
悩みをほどいて 理想の未来を結ぶ
マインドームコーチ いけだまりこです
知らず知らずのうちに、
私たちのこころを重たーくさせるやっかいもの。
何を隠そう、
わたしも昨日そのやっかい者の敵に襲われましたが（笑）
詳しくはこちら
こころをおもたーくさせる
そのやっかいな敵の種類は、
大きくわけて２種類にわけることができます。
こころを重たくさせるやっかいものを
お部屋の汚れに例えて説明してみますね＾＾
１つ目の敵は、
部屋の隅に知らず知らずのうちにたまっていく、
ほこりのような感じ。
わたしも昨日悩まされた、
こころのおくそこ、無意識の部分に、
知らず知らずのうちにたまっていって、
ある程度の量になると、
気分が何となくおもたーくなっていくような
モヤモヤ感のようなもの。
２つ目の敵は、
何かがこぼれたり、何かが倒れてめちゃくちゃになる様な、
アクシデントによる部屋の乱れのような感じ。
こころにぐさっとくるような出来事だったり、
ショックなことがあってへこんだりするような感じのもの。
昨日はわたし１つ目の敵と戦い見事勝利をおさめました、
今日はなんと！
２つ目の敵が襲いかかってきたではありませんか！！
悪戦苦闘をしましたが、
おかげ様で、
２つ目の敵が襲い掛かってきたときの
攻略法を発見したので、お伝えしたいと思います♡
今日は、ちょっと長くなったので、
また明日シェアしますね♪
今日もお読みいただきまして、ありがとうございました！
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