第15回ランニング今日は朝からラボ。比較的外が暖かかったので、久しぶりにというか約2ヶ月半ぶりに軽くランニングしました。途中で左ではなく右側腹部の痛みにより2マイル直前あたりで走る速度は急激下がりました。ですが以前あった右膝の痛みは全くありません。無理せず細々と続けていきます。iPhoneからの投稿