早起きは三文の得??おはようございます。時差ぼけのままでいようと思います。朝の時間帯を有効に利用するためです。もちろん、朝食は食べません(ラブレとアーモンド5粒のみ☆)たべてしまうと、せっかく一番活性化状態にある脳が死んじゃいます(笑)嫁は今ようやくアラームがなってるけど起きる気配なし朝早く病院に行くほうが道も混んでないしメリット大きい!早寝早起きの習慣を身につけたいと思います☆