人間の心の中心は情緒（感情）です。
いくら理性的に見たり考えたりしていると思っても
情緒（感情）のフィルターを通して
物事を見たり考えたりしています。
多くの場合、その情緒（感情）は
我欲（エゴ）から生じているケースが多いものです。
もちろん人間は我欲（エゴ）がないと生きて行けませんが
我欲（エゴ）に執着し過ぎると
運が悪くなります。
現代社会は我欲（エゴ）を煽（あお）る情報ばかりです。
もしイライラしたり落ち込んだりする時間が増えているのなら
我欲（エゴ）に囚われている状態になっています。
出来ることなら一日一回は
ヨガや瞑想やマインドフルネス等で
自分自身の我欲（エゴ）を見つめて
手放して行く時間を取れるようになると良いですね。
自分の中のネガティブ感情や
マイナス感情に囚われてない状態で
理性を働かせるようになると
的確な判断が出来るようになります。
感情に溺れないようになるには
「経験」や「体験」や「慣れ」もあるので
若い時は失敗を怖れずに行動した方が良いですね。
メンタルも筋肉と同じく鍛えることによって
強くしなやかになるものです。
「若い頃の苦労は買ってでもやれ」と言われますが
仕事などはハードワークの環境の方が
良い意味で鍛えられると思います。
強くしなやかなメンタルとは
「切り替えの早さ」でもあります。
神道では「清く・明るく」が大切ですが
ネガティブ感情やマイナス感情を
禊（みそ）ぎと祓（はら）いでお清めして
明るい心持で理性を使えるようになると
運が良くなります。