陽射しが暖かく気持ちよかった

雪も解けて陽射しが暖かい事に気がついた。


今日は夕べあまり寝てないのにもかかわらず
気力も元気もあって身体が不思議と楽な状態だった。

よっしゃ
久しぶりのウォーキングでかけようと思って
出発した。

２時間近く歩いたが久しぶりだったためか
足が痛い。
体重が増えたからかもしれない。

帰りのこと考えて歩かなかったかとを後悔した。

でも身体は気持ちよかった。

できてよかったと言う気持ちと
明日はできるのかな？
またどうでもいいやって思うのかな？

ふくざつな気分やな。


どうなんだ？→http://9oo.jp/qvADQ5

皆さんありがとう

コメントをいつもいただき
ありがとうございます。

こんな内容のない面白くもないようなブログを読んでいただき
本当にうれしく思っています。

そしてコメントは参考になる事が多くて
自分だけではないんだとか「ああそうか」と教えていただいたり
心が休まるようなコメントもいただき感謝しています。


人に読んでもらえるようなブログを書くことができませんが
気のむくままに書こうとおもいます。



今日は病院に行ってきました。

雪のために電車も遅れていたんで
身体の調子もよかったので車で１時間で通常行ける病院を
２時間弱かかって行って来ました。

今日は看護師さんの話によると予約キャンセルもおおいですけど新患の人が多いので
混んじゃってますって教えてくれた。

低気圧のいたずらなのかな？

で・・
血液を今日も採りました。

リチュウムの検査です。

昨日までは疲労感があったのに不思議と今日は元気な自分なんだよね。

これって躁状態になり気味なんだろうか？

本来の自分で一番いい状態なんだろうか？

なんだろう？

でもこの状態のほうが生きてる気がして楽なのは確か。

健康な人の気持ちと言うか
状態を知りたいなって時々思う。

朝って気が重いのはみんなだよね？
でも我慢して会社に行ってるんだよね？

俺はいつから病気が身体を支配してるのか分からないから
健康な状態ももう忘れちゃった。

健常者は朝辛くないかな？



どうなるのか？
分からないけどうかな？
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双極性障害って？

双極性障害っていったい
自分が調子のってどんな状況なんだろう？

いろいろがバンバンできるときが調子がいいと思っていましたが。

それも躁だからといわれるといつどんな調子のときが
本当の自分なんだろう。

わかんない。

わかんないから病院でもよけいに何はなしてなしていいの
も分からない。

今日も朝から気分が落ち込んで気力ない。

なぜだ？

夕べは寝たような寝てないような？

今日は朝から気分が落ち着かない。

若干イライラ。

横になっても眠いけど寝れない。
頭の中がフル活動してる感じ。

寝て時間をワープしたい。


これはどうなんだ？仕事としてできる？？
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ううう・・・・！

うわあ

うつ病と診断され薬の影響か体重が一気に増えパンパンになった７年前！
２年前には標準体重に歩いて歩いて何とか落とす事ができ
身体も快適になりました。

そして２ヶ月前に双極性障害と診断され薬が変りました。
やばい事にこの一ヶ月で体重が４キロ増えてしまいました。

あかん！

やばい！

体重落とすのは難しいし時間もかかる。

増えるのは簡単で時間もかからないようだ。

リーマスのせいかな？

食べたくて食べたくて仕方ないのだ。

大幅に食事量を増やしているわけじゃないのに
なんで体重増えるのだ・・？


ズボンがあわなくなってきた。

ある意味薬は怖い。