いつも
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FMアップル76.5MHZ
生出演してきました✨
💖私がベリーダンスをして気づいたこと！！
それは
女性を思い出したの✨
子宮(丹田)を中心に円を描いたり、8の字を描くムーブメントがあるのですが、毎日動いていたら
子宮さんがグルグル回り始めたのです。下から上へまた内側からエネルギーが回り始めたのです。
丹田のあたりは第2チャクラ❣️
第2チャクラは、官能性・性欲・快楽への欲求に関連していて、情緒のバランス・創造へのエネルギーをつくりだします。
私の中の性エネルギーが感じ始めたのです❤️
ちょーど
パートナーシップも少し良くなり始めた頃でした。
私の中の女性性が開花し始めました。
自分を愛するとは？
相手に求めるものではなく、ほしいほしい愛してほしい！でもなくまずは 自分に愛を注いであげる。
・自分を大切にする。
・疲れ果てるまで頑張らせない。我慢しない。
・自分を楽しませて、喜ばせて、幸せにしてお姫様のように大切に扱う。
・自分を喜びで満たす。
・毎日ご機嫌！
・自然に笑顔になる。
・頭でなく心で感じる。
最初のインスピレーション
・ありのままを受けとめる
(良い悪いの判断はしない)
・感じるとは五感を高める。
五感
・美しいものを見たり触れたり音楽を聴いたり美味しい物を食べたり。
💖最近のオススメレストラン
★ヌーベルプース大倉山
創作フレンチとっても美味しかったです。
・好きなものを毎日みる(囲まれる)一輪の花なんかいかがですか？
🌸皆さんだったら何の花を飾りますか？
・自然の中に入る。
・感覚を研ぎ澄ます。
・感覚を研ぎ澄ますには運動をして運を動かす(血流アップ)
・オススメは大地のエネルギーを感じるベリーダンス✨
・女性らしい柔らかさ・しなやかな動きが自然に身につき、立ち姿勢・ふるまいに優雅さが漂うようになる。
ダンス♬
と聞くと1曲覚えて発表会みたいなイメージが大きいと思いますが...
まずはご自身のために踊りませんか？
私と一緒に楽しみましょう！！
未來さん💕
ありがとうございました。
8月のスケジュール
モスタリア☆HP
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