昨日は、いまさんのZUMBA


内容は、まずまず。。


ZUMBAの後に、筋トレ💪


最近は筋トレにも注力しきてます。


ちょっとずつ腕の筋肉量がアップしてきてます😄




マリちゃん


話ししたいんだけど


話しする気配無し。


こんな状態なので


こちらから話しかける訳でもないので。。


マリちゃんって


同年代か少し上くらいかな。



まぁ、焦らず話しかけるタイミングを


 見極めていくつもり。



今日も暑いな☀️



40℃超えもチラホラ😱😰


明日は休みだー


そして、今夜は


ZUMBAだ!!


楽しみ😄