昨日は、ハードなZUMBAでした!!
60分だから、ただてさえロングなのに
レッスンスタートからハードでした。
スタートから3曲終わって
少しバテてきたけど😵
すぐに、順応してきて
その後は、ハイテンションでした!!
7月から、45分のレギュラーレッスンとなるそうです。
でもら水曜日は、他の施設のレッスンもあるので。。
昨日のレッスンの影響で
今朝は、身体が疲れてることを実感💦
朝食後に、高いほうの栄養ドリンク飲みました😗
今日は仕事なので。。
今週末には、いよいよ!!!
夏のボーナスか!?
早ければ、今日明細もらえるかな!?
まだ早いかもしれません。
今年は、普通だよな。