台風や停電やなどの影響で
職場のスタッフ人数にも影響がでました。
自分も気を張っていたのか、
数日後、ひどい首肩こりが出ました。
緊張性肩こりというやつでしょうか。
数年前に体調がとても悪くなったときに、そのように言われたことを思い出しました。
メンタルと肉体というものは、
今更ですが本当に繋がっているもの。
そう改めて感じました。
そんな時にアロマ、香りは本当に言葉には伝えられない、力をくれました。
呼吸も頭痛も気持ちも落ちついていく。
そして、アロマを日常的に愛用して、
日常の一部になっていると
『想像力』がついてくるような気が初めて思いました。
千葉の台風の影響は、メディアで全国に広がっていくのがとても遅かった。
会社の中でも、目の前に起きていない事を理解できる人と、できない人ときっぱり別れた気がします。
自分を日々大事にすること
癒すこと
それは時に人の状況を想像して共感する力へ繋がるのかもしれません