自分が何をしたいのか、どうしたいのかを考えることや、自分がやりたいことをやることは大切です。
ですが、それがわからなかったり、うまくいかないという時は…
自分が人生に何を求めているのかという視点ではなく、
「人生が自分に何を求めているか」という視点で
本当の自分を思い出してみるのもありです。
精神科医、心理学者、ロゴセラピー創始者で、3年に及ぶナチス強制収容所体験を綴った「夜と霧」の著者であるヴィクトール・エミール・フランクルは、
『人間は「幸福のパラドックス」に陥り,慢性の欲求不満を避けられない。
だから、人間は「自分のしたいこと」ではなく、「人生が自分に求めてきているもの」を発見せよ』
『人生が人間へ問いを発してきている。
したがって、人間は,人生の意味を問い求める必要はないのである。
人間はむしろ、人生から問い求められている者なのであって、人生に答えなくてはならない。
人生に責任を持って答えなければならない。』
と語っています。
そして、こんな風にイメージするとわかりやすいと言っています。
『空を見上げれば無数の星がきらめくこの宇宙。
どこまでも続くこの果てしない宇宙の中で、
今・この時代・この時・この地球の・この国の・この場所に、
なぜかこの「私」が置き与えられている。
一見単なる偶然に見えるこの事実。
しかし、考えてみれば、果てしなく続くこの時間と空間の中で、
ほかのいつでもない今・この時代・この時・ほかのどこでもないこの国の・この場所に
自分が置き与えられているということにはやはり意味がある。
自分で選び取ったのではなく、
気づいた時には選択の余地なく
そこに定め置かれていたからこそ、
このことには ただそれだけで意味があると思わないでは
いられないのだ。
私たちは何をしてもいいし、何もしなくてもかまわないような存在ではない。
ここにいてもいなくてもかまわない。
そのようなただ放り出されているだけの存在ではない。
私たち一人ひとりには「なすべきこと」「充たすべき意味」が与えられている。
そしてそれと共に、今・ここに定め置かれている。
そしてその「何か」は、私たちによって発見され実現されるのを「待っている」
私たちは,常にこの「何か」によって必要とされ、それを発見し実現するのを待たれている、そういう存在なのだ。』
「自分の本当にしたいことは何だろう」
「自分の人生の目的は何だろう」
「自分はどんな願望を実現したいのだろう」
こんな風に自分のことがわからない時は
「私は、この人生で、今、何をすることを求められているのか」
「私のことをほんとうに必要としている人は誰か。その人は,どこにいるのか」
「その誰かや何かのために、私にできることには何があるのか」
「人生が自分に何を求めているか」を手がかりにする方法を取り入れてみてはいかがでしょうか
【令和6年能登半島地震 復興支援オープンカウンセリング】
日時:2024年1月25日(木) 9時半ー11時半
会場:鳥飼八幡宮
福岡市中央区今川2丁目1-17
参加費:お気持ち制
※お預かりしたお気持ち金は「令和6年能登半島地震」復興支援のためにすべて寄付させていただきます。
詳細・お申し込み:https://resast.jp/events/892967
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日時:2024年2月15日(木) 18時半-
会場:M’s Market
長崎市東古川4-3 高田ビル1-A
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