今日もレシピというほどのものではないのですが、家族が大絶賛の
簡単ネギしらす丼をご紹介します^^
白ごはんは、あまり好んでたくさん食べてくれない息子も、
おにぎり、カレー、大葉じゃこ飯、そして、この「しらす丼」のときは
人格が変わったように食べてくれます(笑)
「もう、やめときよ?」と言っても、自分で勝手におかわり入れてるし…
(うちはストウブ炊飯の為、卓上に“おひつ”を置いているので)
娘たちも、旦那さんも(私も)「美味しい!」と、家族みんなのお気に入り。
卵かけご飯よりは、少し手間がかかるけれど、レシピとは言えないぐらい
とっても簡単なので、忙しい朝のごはんにもオススメですよ♪
ほんのり香る胡麻油の風味と胡麻の香ばしさが、しらすの美味しさを
引き立ててくれます。ネギはカットネギではなく、自分で刻んだものを
オススメします。(このレシピに限りませんが、香りが全然違います)
たくさん刻んで、キッチンペーパーを敷いた容器に入れて保存するか
冷凍しておくと便利ですよ^^
(ペーパーは時々、変えてあげてください。上にペーパーを乗せて
蓋をし、逆さに向けて保存すると変える時、ラクです)
話が逸れましたが…では、レシピにいきます☆
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胡麻油が香る「ネギしらす丼」
<材料(分量は適量で。食べる量に合わせて下さい)>
・しらす ・刻みネギ ・金胡麻 ・醤油 ・胡麻油 ・白飯
<作り方>
1.深みのある容器に、しらす・ネギ・胡麻を入れてスプーン
などで混ぜる。
2.醤油を小さめの器に入れ(注ぎ口があると便利。ピッチャーでも)
胡麻油を数滴、垂らしてよく混ぜる。※入れすぎ注意!
3.白飯の上に1を乗せ、醤油タレをかけたら完成!
(醤油タレは、しらすが半分ぐらいかかる程度の量でOKです)
<ポイント・注意>
*ネギはカットされて売っているものではなく、自分で刻んだものを
使用するほうが断然、香りも食感も良くて美味しいです。
*小さなお子様が食べる場合は、しらすをザルに入れて熱湯を
まわしかけ(または小鍋に湯を沸かして熱湯にくぐらせて)
しっかりと水気を切ってから使用すると安心です。
(大人でも、生臭さが気になる場合や殺菌したいときは、
湯通しすると良いです。)
その場合、水っぽくならないようキッチンペーパーなどで
軽く押さえながら、しっかりと水分を取り除いてください。
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