春季療法～ハーブとアロマでデトックス～
冬は運動不足や寒さで代謝が悪くなり
食事でもどうしても脂肪を取り込みがち。
毒素ががっつり溜まってしまいます！！
そこで必要なのが春季療法。
暖かくなるにつれ体が活発になって、代謝がアップしてくる春。
冬に溜めこんでしまった毒素を体の自然なサイクルにのって
洗いざらい排出してしまいましょう♪
春になるとお肌や体が不調になりやすい方
アレルギー体質の方
特におすすめです。
もちろんデトックスはダイエットにもつながります。
利尿作用の強いハーブを使いますからね♪
春にデトックスすることで、これからやってくる鬱々した梅雨や暑い夏の間も
クーラーなどで冷えることなく、心も体も快適に過ごせます。
これがドイツでは昔から行われている春季療法。
春になると木々が芽吹くように、体もエネルギーや毒素を外に出したがっている春なのですね。
昨年咲いた我が家のカモミールたち
来週となりますが
「冬の毒素を排出するアロマとハーブ」の教室を開催します。
ギリギリのご案内になりましたが、定員にまだ空きがございます。
ご興味ある方、お時間ございましたら是非お越しください～
日時： ３月６日（日） １４：００～１５：３０
場所： 城北市民学習センター 第2会議室
地下鉄 谷町線・関目高殿駅4号出口から徒歩3分
今里線・関目成育駅2号出口から徒歩6分
私鉄 京阪電車・関目駅から徒歩6分
大阪市バス 高殿・高殿7丁目下車すぐ
受講料： ３０００円（実習費込）
お申込み： こちらのブログのメールにご連絡くださいませ
デトックスハーブやアロマを学べば、これからはご自分で
ハーブブレンド＆マッサージができますよ♪
この機会に是非！！
お待ちしております☆彡
アートの森の小さな巨人 Herb&Dorothy
～アートの森の小さな巨人～
なかなか見ごたえのある、面白いドキュメンタリー映画を観ました。
ごくごく平凡な老夫婦のアートコレクションが
世界屈指のコレクションに！！というお話。
映画はごく淡々と進んでいくのですが
ハーブとドロシーお二人の愛すべき人柄に魅了され
一気に見入ってしまいました。
久しぶりにパンフレットも購入！
You don't have to be a Rockfeller to collect art.
ロックフェラーじゃなくたって アートコレクターになれる！
ご主人のハーブは郵便局員。
奥様のドロシーは図書館司書。
住まいはNYの１LDKの小さいアパート。
だから二人がアート作品を購入する時の基準はたったふたつ。
１．自分たちのお給料で買える値段であること
２．小さなアパートに収まるサイズであること
名もなきアーティストの作品であろうと
気に入れば買う。
それがのちに、アメリカの、世界の財産というべき
価値の高騰した作品となるのですが
でも彼らはただの一作品も売ることなく
アメリカのナショナルギャラリーに寄贈するのです。
数点売れば大富豪になるのに、彼らは今でも１LDKのアパートに住み続けています。
大好きなアートに捧げた幸せな人生。
アートにかける情熱がすごくて！！
アーティストのリチャード・タトルの言葉が印象的でした。
「我々の多くは見てるようで何も見てない。だがハーブとドロシーのように
”見る目”のある人もいる。
見たことが目から直接魂に届くんだ。脳を通らずにね。」
最後にドロシーがひと言
「楽しくなくなったらやめるわ」と。
う～ん
痺れましたね！！
大阪での上映は今日で終わりましたが
京都では3月12日くらいまでやっているそうです。
ご興味ある方は是非オススメです♪
Herb & Dorothy
ラオス便り
甥っ子＆姪っ子たちとスカイプしようということになり
久しぶりにスカイプをオンにしました。
するとほどなく、懐かしい友からのメッセージが入ってびっくり！！
それはなんと遥か遠くのラオスから。
昨年彼女がラオスに帰ってからなかなかタイミングが合わず
うまい具合に連絡できなかったのに・・・うれしいなぁ。
それにしても、スカイプって便利！！
北海道の甥っ子＆姪っ子と話してる間にラオスから思いがけず連絡が入るんですから。
まぁ、ヨーロッパでもアメリカでもどこでも無料で快適に話せるのがスカイプの魅力なのですが
アドレスが引越しとともに変わったりしないから、世界中どこでも
友達とも音信不通になりにくいのがいいですね。
思いがけずコンタクトが取れるのがいいなと、今さらながら便利さ再発見。
今日はゆっくり話せなかったけど、またいろいろ国境を越えた女子会話で盛り上がりましょうね♪
同窓会
昨日、私が通っていた心理学の学校の同窓会がありました♪
久しぶりの再会におしゃべりの花が咲く～
出会ってからもう5年！
早いね～
久しぶりに会っても話がはずむね♪
一緒に悩みをシェアして
一緒に歩んできたから
いつまで経っても、共有できる。
写真を撮るのもすっかり忘れて、おしゃべり三昧！！
他のみんな、全然撮れてなくてごめんなさい～<(_ _)>
いつもみんなで毎週語り合った居酒屋で。
案内メールに「いつものいろはで」とあるだけで、みんな了解やからね～(^^)v
お店のお兄さんが来てくれたときに撮ったんだけど
そのときYちゃんがちょうど席を離れてて写ってなくて、ごめんね(>_<)
もう1回取り直して♪
職業も年齢もみんなさまざまだけど
こうして集まっておしゃべりできるのが楽しいんだなぁ。
そして、2次会にはLちゃんとFちゃんも登場！！
賑やかなひとときでした。
今回来れなかったメンバーもたくさんいてたので
また次回集まれることを楽しみに☆彡
みんなと出会えてよかった（*^_^*）
美味しいおよばれ
この連休初日の金曜日
Nちゃんが素敵なお知り合いの方のお家への
およばれに私も誘ってくださいました。
Nちゃん、ありがとう！
Nちゃんとは知りあってまだ間もないのですが
アメリカ帰りのとってもキュートな女性。
でも私たちは香りに反応しちゃう「鼻」繋がりで一気に仲良くなったのです～(笑)
その日は、Nちゃんの古くからのお友達のYさんとご一緒に♪
Yさんがまたオモシロイ！！
韓国好きだというのですが、それがなんとカジノ！！
かっこよすぎる～
まさしく、女が惚れる女ですね～
もうお話が面白すぎて
京都までの車中、瞬く間に過ぎて行きました。
Nちゃんのお知り合いの素敵なお家では
いろいろと本当に手厚くおもてなしいただき、もうそれはそれは
美味しいひとときでした。
到着早々、まずは、お茶とお菓子をいただいて。
お茶をたててくださって、はじまりからもうびっくり！
お茶の写真を撮るのをすっかり忘れてしまっていることに気付き、
もうかなり食べてしまった主菓子をようやくパチリ。
バレンタインデーに合わせて、ハートのモチーフがとってもかわいいです。
お茶をたてていただいていただくというのは、本当に贅沢なことですね。
いただいた後にお口いっぱいに広がるお茶の甘みが、本当にえもいわれぬ美味しさでした。
お茶で一服させていただいたあとは、本番？開始～♪
Nちゃんはワインの先生をされてて
こちらのお家のYさん（先ほどのNちゃんのお友達もYさんです）のワインのコレクションが
本当に凄い！とのことでおよばれさせていただきました。
まずはシャンパン♪♪
もうほんと、美味しい～！！
なんと火鉢を置いてらっしゃって、そこで山芋と蓮根を炭火焼き。
こんな風にいただきます。
炭火焼きでゆっくりとあぶることで、野菜のおいしさを十二分に味わえますね。
そしてまた、こちら、ワインと結構合うんですね～
こちらも山芋ですが、お漬物です。
ワサビがほんのりきいてて、とっても美味。
サラダに塩昆布。これがアクセントになって、サラダの味を引き締めてくれるんですね。
初めて知りました。コレ、結構オススメです！
お手製パスタ。いろんな種類のキノコたちがたまらない～
こちらの赤ワインもとっても美味しかったです！！
ワイン講師のNちゃんがいろいろ説明してくれるのですが
美味しいワインを目の前にすると、もう馬耳東風のごとく
覚えようと思っても抜けていっちゃいますね(^_^;)
（ゴメンナサイ～）
最後のメイン。
霜降りのお肉と赤ワインって、なんて贅沢！！
デザートはイチゴで締めくくり♪
写真を撮り忘れている分もまだあって
この他にワインは確か4本くらいいただいて、そのほかにも自家製果実酒もあり・・・などなど
美味しいワインとお料理は最高ですね。
もうほんと、すっかりごちそうになりました。
ワインも美味しいいいものばかりたくさん開けてくださって！！
Yさん、本当にありがとうございました。
ごちそうさまでした。
ここも大阪＊雪景色
昨日の雪はホント凄かったです！！
早朝から楽しそうな近所の子供たちの黄色い声に目が覚めて
カーテンを開けてみると・・・
雪だぁ！！
あ、これ、私の部屋からの眺めです～
うれしくて、寒いのも忘れて窓を開けてみると
おぉぉぉ～
えっとぉ・・・
全部私の部屋からの眺めです♪
えっとぉ・・・
ここは雪国でも北国でもなく、大阪です♪
この日は出掛ける予定があった日なので
交通マヒしてるんじゃないかと焦ったけど、動いていてホッ。
しかし、森の奥の方では「ミシッミシッ・・・バリバリバリ」
と木が雪の重みで折れる音が、時折聞こえてくるから
最初は何事かともうびっくり。
バス停からの景色。
人っ子ひとりいない銀世界。
タイヤチェーンをつけたトラックが
物凄い音をたてて通りすぎてく。
ここはどこやねん～
ってひとりでツッコミたくなりました(^_^;)
うふふ。
ここもバス停。先ほどの写真の反対側は森なんです。
私は森の方でバスを待ってます。
イメージ的には、となりのトトロでさつきちゃんとめいちゃんが雨の中
お父さんの帰りを待っているような感じ？？？
あ～、それはちょっとかなりイメージよすぎかな。
でもなんとなくそんな感じ。
ここから大阪市内にでたら
雪なんてほとんどなくって！！
私はやたら重装備ででかけたのに
都会の方の服装はみな軽やかでした・・・
今日も雪はまだ残ってまぁす♪
水仙の香り
水仙の香りが部屋中に漂って幸せな気分。
今時期からの水仙から始まり
ヒヤシンス、フリージア、スズラン・・・
と私の大好きな香りのお花が続いていきます。
香水でもよくつかわれる香りたち。
クラッシックで少しどこかパウダリーな感じもするけど
透明感のある清らかなほんのり甘い香りに惹かれます。
いただいた水仙をほんの少しだけお部屋に飾るだけで
春を感じますね。
・・・あぁ、でも確かに。
おばあちゃんは、その昔
水仙の時期になると、トイレにいつも飾ってたなぁ・・・。
時々遊びにいったとき、この香りをかぐと
トイレはとっても寒いんだけど、もうすぐ春休みだぁってウキウキしたよなぁ。
これもまた香りの記憶。
私の場合、水仙イコール「トイレ」っていうより、「もうすぐ春だ！」となおのこと
感じちゃうんでしょうね。
今でもこの香りをかぐと、うれしくなっちゃいます。
だから好きなのかも♪
明日からは雪の予報ですが
春はもうすぐそこですね～(^O^)／
心ない対応でした。。。
いきなりのお話になっちゃうのですが
今年の1月1日、元旦の夜に祖母が救急車で運ばれて入院しました。
母と私が救急車に一緒に乗っていったのですが
そこでの医師の対応がほんと心なくて・・・。
というのも
今日祖母のお見舞いに行ったら、偶然その医師を見かけたので
ふとその時のことを思い出してしまいました。
救急車で運ばれて診察後、まずその医師と話し始めるやいなや
「あなたたちはこの人（祖母）とはどういう関係ですか？」
から始まるんですから！！
びっくりするくらい冷たい言い方。こちらがまるで尋問を受けてるみたいな印象。
そんなん、元旦の夜に一緒に救急車に乗ってくるのは
どうみても家族やろぉぉぉ
まさか私たち、通りすがりの人じゃないってね。
確かに身元だとかの確認は必要。
そんなときは
「ご家族の方ですよね？」
って聞いてくれたら
「はい。母と孫です。」ってすんなり答えられるのに。
心配で心配でたまらなくて、気が動転してる時に
目線も合わせずにいきなり
「どういう関係ですか？」
って聞かれたら、一瞬「えっ」ってびっくりしちゃう。
まぁ、そんな対応から始まってるので
始終、ひと言ひと言が非常に冷たい。
病状に関しても何に関しても
北風のごとく、私たちの気持ちを寒風に吹きさらす人だった・・・。
きっと元旦の日は出勤したくなかったのでしょう。
救急当番が当たってしまったのかな？
忙しかったのかな？
それを想像させる、感じさせる対応。
ちゃんと診察してくれたし、なにも悪いことはないのだけれど。。。
でもそれなら、もう少しだけ愛のある言葉に、温かい言葉に置き換えてくれたら
どんなにホッとする気持ちになることだろう。
ちょっとしたひと言。
特にナーバスになってるときには、ほんの少しだけでも想像力を働かせて
言葉を選んでくれたら、見守る方家族も救われるのにな。
言葉って、態度って本当に相手に与える影響が大きいよなぁ
としみじみ感じたのでした。
人と接するお仕事なのだから
しかも人の命を救う素晴らしいお仕事なんだから・・・
そんな人ばかりではない
赤ひげ先生のような方もたくさんいることを願いつつ。
暗い話になってしまったので
最後は明るいお花を♪
変わり品種のガーベラ。
フラワーショーに出品されていた作品なので
出展者の方の気合いと「愛」が入ってますね！！
花が咲き乱れて喜んでいる（*^_^*）
ハーブスって・・・・
大きなケーキが心揺さぶる
おしゃれなケーキ屋さん「HARBS」は
ずっとその名の通りケーキ屋さんのカフェだと思ってました。
とにもかくにも
ショーウィンドーに並ぶ超ビッグサイズのケーキたちに
心奪われたことは数知れず。
しかし！！
先日こちらでパスタも食べれることを初めて知りました！！
こちらではケーキをテイクアウトする方が多かったので
カフェの方にはあまり行くことがなかったのです。
しかも、梅田のハービスプラザ店ではディナーセットなるものもあってびっくり。
こちらは前菜。柚子風味のドレッシングがGOOD。
きのこのスープ。とってもシンプルなんだけど、これまた美味しかったぁ。
そしてパスタ。こちらは小松菜とカニのトマトクリームパスタ。
パスタのゆで具合もなかなかないけてます！！
もうほんと
ケーキオンリーのカフェじゃなかったのねっ
でもうれしいのが、このセットにコレがついてくるところが憎い～
いつものビッグサイズのちょうど半分の大きさ。
それでも十分満足サイズ。
ケーキもレギュラーシリーズから選べるんです♪
そこに何杯でもおかわりできるコーヒーまでついて
なんと2200円だから、これまたびっくり！！
先日コラボセミナーをしたSちゃんと行ったのがはじまりです。
Sちゃんは「HARBS」さんの常連さんでとっても詳しくって。
いつも誘惑に打ち勝つために通り過ぎてたカフェを
改めて教えてもらいました～
コーヒーのおかわりもできるので（たくさん量を飲みたい私には至極有難いのです）
ゆっくり長居をしたいときには落ち着ける空間で最適かも。
あまりに有名なお店なのでみなさんご存知かもしれませんが
なかなかのオススメです。