この頃は前回貰った痛み止め(リリカカプセル)の副作用を利用して眠っている(笑)

痛み止めとしての効果はイマイチわからないけど、副作用はスゴイ。ほんとは朝夕飲むんだけど、昼間は飲むと眠気とふらつきがあるので飲まない。


薬に馴れてきたのかな…朝方起きてまた眠れなかった。それでも、午前中に少し昼寝して、昼頃から出掛けた。
久しぶりに家族で出掛けたから娘は大喜び😄

私はいささか調子悪い💧
頭が重苦しい。顎&歯も気になる。
でも、朝からおにぎり食べられたから大丈夫!
朝から食べられたのめっちゃ久しぶり✨✨✨


アウトレットに着いて、さっそく昼御飯💨
どこの店も並んでる…仕方ないか。
空いてそうなお店に並んだはずなのに、レジが止まっている模様😥
ずーっと立ってるだけで体力奪われる。

会計して、席に戻って呼び出し(出来たら呼ばれるやつ)を待つ。。。もう待ってる間に体調が悪くなってくのがわかる💧
かなり待って、やっと食べ始めたけど、もう食べる気になれない。ロキソニン飲んで何とかならないかな…

なんて考えてるのもきつくて、娘と旦那を置いて買い物に出た。→このままでは帰るのもしんどいくらいヤバかった。早く買い物終わらせて帰宅しないと!

自分の目当ての物は購入。すぐに家族の元へ💨

まだ少し気持ち悪いけど、先ほどよりマシ。
今思えば、薬が効いたのかな。たまたま買い物でテンション上がったのかな。

まー、その辺は謎だけど、そのあとは徐々に体調は回復傾向。結果的には出掛けて良かった👍


それにしても、この頃は昼間は調子悪くて夕方くらいから回復する。このサイクルは何なんだろう…。今日はプラス喉が痛い。風邪ひいたかな。。。
この歳で初めて睡眠薬を使ってみた。

すぐに眠ってしまうのでは…とドキドキしながら服用。…特に変化なし。
しばらくしてベットで寝転がるといつの間にか眠ってた。そもそも、寝るときは普通に眠くなって眠れる。問題は3~4時間で目が覚めてもう眠れなくなってしまう😥


薬を飲んでも、やはり起きてしまう。でも、もう1度眠ることが出来る。1時間置きくらいに目が覚めるけど、眠れる。

結局、12時間くらいこんな状態が続いた💧(途中、娘の幼稚園準備や洗濯物とか朝の行事をこなす)

やっぱ睡眠大事だね。昨日までは昼御飯までゼリー飲むのがやっとだったけど、今日は少し食べられた照れ



この顎と歯の痛みはいつまで続くんだろう💧
そんなこと考えるのも良くないんだろうなと思いつつも、歯の痛みとかって結構気になるよね。我慢できないほどの痛みはないけど、ジワジワ痛い感じ。



無心だ。。。無心になるんだ。。。


新しく貰った薬が効くに違いない。ノイロトロピン…うん、言いにくい名前だな。
顎関節症の診察に大学病院へ💨

こんな大きな病院来たの初めてで若干緊張ぎみ。


4日前に頭痛、倦怠感、顎と歯の痛み、動悸、めまい、食欲不振、睡眠障害、微熱。我慢出来ずに内科を受診した。症状が多過ぎて何とも言えないけど、自律神経の可能性はあるかもねということで、薬を貰った。
今日は少し良くなったけど、こんな状態が続いたら生活出来ない。とにかく症状を一つずつ潰していくしかない!と意を決して大学病院を受診したのでした。


案外スムーズに受付から口腔外科まで来て、診察待ち。2時間近く待って、やっと順番がきた。
担当の先生が顎の状態をチェックしたり、問診したり。で、レントゲンへ…

さすが大学病院。研修の人たちが見てるなか撮影(笑)

で、先ほどの先生の所に戻り、結果発表。
左側の顎の骨が細くなってるかな~とは思うけど、緊急性があるようなものじゃない。治療も特になし。
たぶん、痛みの感じから筋肉痛みたいなものじゃないかということでした。

ここからはさすがというか、たまたまこの先生だからなのか、私の素人ならではの疑問、不安をわかってる。もしひどい状態ならこんな痛み、骨に異常があればこんな痛み方など私には当てはまらないことも説明してくれた。これが安心感につながるわ💡
こちらから聞かなくても説明してくれたこと、不安なことを確認しても(顎とは直接関係ないかもしれない)ちゃんと答えてくれた。ほんと来て良かったと思った。


まー、結局何も改善はしなかったのだけど(笑)
気持ち的に楽になった。

顎と歯の痛みは何となく理解出来た。後の症状はほぼ寝不足と食欲不振から来るものだと聞いた(身内の医療従事者から)。
すぐに治るとも思ってはないけど、何とかなりそうな気がしてきた✨