とにかく足がむくむんです!
足がだるくて眠れないことも度々・・・
ビール瓶とかワインのビンでふくらはぎをバンバン叩いてるので・・・
(力いっぱい叩いてちょうど気持ちがいいくらいなの)
その姿を見た人から、、、怖い!と言われ・・・
それ以外の方法も色々探しましたよ~~
倖田○未さん愛用のソックスとか
足裏マッサージ器とか
本格的なマッサージ機とか
色々使ってます
でも、今一番お気に入りがこれ
ゴルフボールを二つストッキングでくるんだもの
この上に脚をのせてあちこちのツボをぐりぐり・・・
意外と良いんですよ、コレ(笑)
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