二十四節気【大寒】2024年大寒らしいお天気になりましたね。 | 玉那覇あい / 【東京/赤羽】ハイドロサームマッサージサロン アイル

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うつ伏せが苦手な方も安心♪
暖かいお湯を入れたウォーターマットの上で仰向けのまま全身の施術が可能な英国発祥ハイドロサームマッサージを完全予約制のプライベートサロンにて行っています。
独自の施術法で身体の芯から温まり、冷え性、肩首こり、頭痛、腰痛、だるさ等に効果的です!!

こんにちは!
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです!


本日は【大寒(だいかん)】

1年で最も寒い時期です!

寒いですね💦



1年間を24分割して

それぞれに季節を表す言葉をつけた

二十四節気というものが日本にはあります。

【大寒】はそんな二十四節気の最後!

24番目です。



とにかく身体を温めましょう


サムネイル

首肩のコリ酷くなっていませんか?

寒いと首肩の筋肉が固まりやすいので、ゆるめてあげる養生が必要です。


お風呂につかるのはもちろん
意識して首元をあたためたり

定期的に首や肩を動かしたりしましょうね!
体を温める効果のある入浴剤を使うのもおすすめですー!


体をちょこちょこ動かして
気のめぐりを
良くしていきましょう♪

この大寒の時に産まれた鶏卵は

「大寒のたまご」といわれているそうです。

寒い時期はニワトリさんも食欲もりもりで

お水をあまり飲まないそうで

卵黄が濃厚で美味しく栄養価も高い!




この大寒たまごを食べると

その年を健康に過ごせるといわれていて

金運アップにもよいそうです~!

正確には「大寒」の日に産まれた鶏卵の事をさすそうですが

この時期に産まれた卵ならOKなんじゃないかと

個人的には思ってます。



まだまだ寒さは続きますが

明るい時間も長くなってきて

少しずつ春の兆しを感じますね。

あったかくして元気に過ごしましょう♡



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ハイドロサームマッサージサロン アイル

英国発祥のハイドロサームマッサージ。

温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです!

冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的

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