こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
今日は【大雪(たいせつ)】
雪が降り積もるようになる頃です。
1年間を24分割して
それぞれに季節を表す言葉をつけた
二十四節気というものが日本にはあります。
【大雪】はそんな二十四節気の21番目です。
一気に寒さが増しましたね～
風が冷たくて冬感が増し増しです‼️
そんな昨日、玉那覇家のガスヒーターが
力尽きました…これから冬本番なのに…
マジで寒いってばよ…
エアコン全然あったまらないしー！！
しばらく布団の中で
暮らすことになりそうです
暖かくして過ごしましょうね♪
日光浴を大切に！
寒くなり日もずいぶん短くなりましたね。
日光をあまり浴びてない方も
多いのではないでしょうか？
骨や歯に必要なビタミンDを
生成するためにも日光浴は大切です‼️
日光浴で効果的なのは
午前中の太陽を浴びることです！
太陽のエネルギーを
たっぷり浴びたら
たっぷり浴びたら
身体も少しずつ温まってきますよ♪
私は背中を温めるのが好きです♡
気持ちいいからやってみてね♪
鍋は野菜もたくさん食べれるし
そして、この時期の旬の食材は
『ブリ』
冬を乗り越える＆産卵のために
栄養をたっぷり蓄えた
この時期のブリ。
この時期のブリ。
ブリしゃぶとかいいですね♪
鍋は野菜もたくさん食べれるし
消化に優しいからおすすめですよっ♡
この季節もポカポカ気持ち良い
ハイドロサームもオススメです♡
温まりにいらしてくださいね！
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
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