朝晩とひんやり度が増してきましたね。
私もお風呂あがりはレッグウォーマーから
靴下🧦へと衣替え(？)しました。
季節の変わり目は
なんとなく身体の調子が悪くなってしまう
という方が多い時期でもあります。
まだ日中は25℃を超える日もありますが
夏気分で薄着をしたり
冷たいものを飲んだり
食べたりして過ごしていると
冷えの症状が酷くなってしまいます💦
この時期は特に
『冷え』に気をつけましょう!!
冷えは病気ではありませんが
『冷えは万病のもと』といわれているほど
気をつけなくてはならないものです。
しかし、年代問わず冷えにお悩みの方が
とても多いのが現状です。
冷えは頭痛や肩こり、むくみ
そして、免疫力の低下にもつながります。
だんだんとひんやりとしてきた今の時期から
『冷え』への対策を
しっかりとしていきましょう！
夏はシャワーが多かった方も
お風呂に浸かる日を増やしたり
なるべくあたたかい食べ物や飲み物を
摂ってくださいね♪
そして『温める』といえば
ハイドロサームマッサージですね♡
ぽっかぽかの心地好いウォーターマットで
ゆらゆらゆるゆると緩みながら
温まりにいらしてくださいね！
新感覚マッサージを体験してくださいね！
ブログにお越しくださり
ありがとうございます♡
各ご予約可能日は
下記をご確認くださいませ。
みなさまからのご連絡を
心よりお待ち致しております
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
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・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
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