こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
お久しぶりのお客さま♡
漢方ケア(養生)のカウンセリングを
受けてくださいました♪
漢方ケア(養生)では
あまり難しい養生法はお伝えしていません。
多分誰もが聞いた事あるような
・早寝早起きの規則正しい生活をしましょう。
・睡眠はしっかりとりましょう
・朝は朝陽を浴びましょう
・食べ過ぎには気をつけましょう
と、いったことをお伝えしています。
他にも体質についての説明や体質に合った
食べ物や運動などもお伝えしています♪
これって健康的な生活を送るため
よく言われるいわゆる普通のことですよね。
昨日お客さまにも
｢これって結構当たり前の事ですよね！｣
と言われました😊
そうそう！そうなんです♪
でも、実際それを取り入れた生活してる？？
と、聞かれたら
｢はい！してます！｣
と言える方は
かなり少ないのではないでしょうか。
普段セルフケアをお伝えしている時も
大切にしていることですが
漢方ケア(養生)カウンセリングでも
どうしたらそれが負担なく
できるようになるかを
お客さまと一緒に考えます。
それならできる！
を一緒に見つけたい！
当たり前の事が当たり前にできたら
嬉しいですよね♪
面倒くさいなと思うのではなく
楽しんで日常生活に
取り入れて欲しいなと思います♡
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
LINE公式アカウント：@ebj9353a
Instagram: ＠airu_hydrotherm