こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
ブログにお越しくださり
ありがとうございます！
いいねを押してくださる方も
いつもありがとうございます！
私のお風呂あがりの至福タイム！
ストレッチポールで首コロコロ
しかも夫が寝てたから電気つけれず部屋暗いし、すみません😂
ストレッチポールに首を乗せて
左右にコロコロ首を動かすだけなのですが
これが本当に気持ち良い！
ストレッチポールお持ちのお客さまには
オススメしています♪
ベッドでもできるので
首こりしやすい私は
朝と夜にコロコロしてます。
首コロコロの後はストレッチポールに乗って
背中のストレッチ！
これも気持ち良いですよね～♪
腰が疲れた時は
やわこでお尻ほぐしたり
画像お借りしました！
テニスボールでも良いですが
安定するのでやわこ使いやすいですよ～！
眠い時はそんなに時間かけずに
さくっとですが、この時間が
かなり至福タイムとなっております！
ちなみに夫の希望で
いつでもストレッチできるように
このマットを敷きっぱなしにしています。
狭い部屋に無理やり敷いとる…
敷きっぱなしに最初は抵抗あったのですが
使う時だけ広げるのは確かに面倒でした。。
敷きっぱなしにしてるおかげで
気軽にストレッチができるので
これはこれで良いのかなと思ってます。
面倒くさがりだからヨガマットひくだけでもハードル上がるw
厚みがあるので気持ち良いし
軽めに足踏みするくらいなら
床ドンドン鳴らなくていいですよ！
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
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