こんにちは！
ハイドロサームマッサージサロン
アイルの玉那覇あいです！
ブログにお越しくださり
ありがとうございます！
いいねを押してくださる方も
いつもありがとうございます！
身体のメンテナンスで
麻紀さんのおうちサロンLOTUSさん
に行った時に
この時ね
リンパマッサージをしてもらったら
足首がめちゃ痛くて(;_;)
自分でも足首マッサージした方がいいですよ！
とアドバイスをいただきました。
ありがとうございます🙏✨
それから2日に1回は
オイルマッサージしてます♪
自分でマッサージするって
前はあんまり好きじゃなかったんですよね。
なぜなら疲れるから、笑
マッサージは人にしてもらうのが好き♡
でも、セルフケアも気持ち良いなと
最近思うようになってきました。
自分の身体の状態や変化が
よくわかるのが面白いし
今日はどんな感じかな？
なんて身体と会話ができます。
自分と向き合う時間って
大切だなぁと思うのです。
後回しにしがちな
自分の身体やこころの観察
自宅に居る時間が多い今だからこそ
やってみてはいかがでしょうか。
セラピストさんにマッサージしてもらうのと
セルフケアもどちらも良さがありますね。
やらなきゃー！と思うと楽しめないので
ゆるりと続けていこうと思います♪
アイルでもお客さまに合ったセルフケアを
ご提案させていただいております。
お気軽にご相談くださいねー！
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ハイドロサームマッサージサロン アイル
英国発祥のハイドロサームマッサージ。
温水マットの上で仰向けのまま全身の施術が受けられる新感覚マッサージです！
冷え、肩や首のこり、姿勢の歪み、頭痛やむくみ、不眠、消化が悪い、などにも効果的で
マッサージ後の持続性が全く違います！
・1日2名様限定、完全予約制
・アクセス／JR赤羽駅から徒歩7分
東京メトロ南北線の赤羽岩淵駅から徒歩2分
・営業時間／11時～21時(最終受付は19時)
・定休日／不定休
・連絡先／メール：airu.new@gmail.com
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Instagram: ＠airu_hydrotherm