トランポリンのシンクロ競技や

トランポリンショーで

長年コンビを組んでいた相方の

「中田大輔」さんが

ついに結婚をしました。




本日は、披露宴に出席してきました。




エンターテイメント溢れる

楽しませてもらえる披露宴!

彼だから彼しかできない演出も…

幸せになってください。



そして、来年の東京オリンピックで

トランポリン強化本部長として

メダル獲得に向けて頑張ってください!




さて、出席者に

トランポリン関係者と

マッスル関係者が多かったので

どちらも懐かしい方達に会えたり

近況報告や昔話に花が咲き

とても楽しかったです。



恵愛も抽選会で

「圓八のあんころ餅」が当たり

みんなの前でご挨拶!



お兄ちゃんお姉ちゃんに

いっぱい遊んでもらって

帰ってお風呂はいったら

😴すぐに寝んねしましたー!

3月末に

シルクサスペンション™中級「Progressionss Ⅰ&Ⅱ」

資格を取得してまいりました。

 

こんなことなどができるようになりました。

 

 

シルクサスペンション™は

「難しい」「たいへん」

と思われるかもしれませんが、

そんなことはなくて、どなたでも簡単に行うことができますよ。

 

もちろん、キツくすることも可能ですが、、、

 

シルクサスペンション™は
使っている筋肉が勝手に「プルプル」してくれるので
どこを鍛えてるのかとてもわかりやすいです。

 

トレーニングの強度も

立つ場所・寝る場所を前や後ろに動くだけで

自分で簡単に変えることができます。

 

育児中でご自身の時間が取れない方でも

お子様連れで参加できるクラスもございます。

 

夏に向けて!

産後のトレーニングに!

レベルアップを目指すアスリートのかた!

運動不足解消!

 

ぜひ一度参加してみて下さい。

 

◎お子様連れOKクラス 平日10:00~10:45

◎一般クラス 平日11:00~11:45

 

☆ご予約☆

https://reserva.be/airtripurayasu

 

☆ホームページ☆

https://airtriptc.wixsite.com/airtriptc

 

StudioAirTrip浦安

千葉県浦安市猫実4-6-39第2スカイステージ2階

 

 

寒くなってきましてね。



もうすでに

インフルエンザで学年閉鎖している

幼稚園があったりと

体調を崩しやすい季節になってきましたので

気をつけないといけないですね。



さて

9月にオープンした

「studio AirTrip 浦安」ですが



11月よりシルクサスペンション™️の

レッスンを開始しております。





シルクサスペンション™️は


ニューヨーク5番街で開発された

最新の空中トレーニングツールです。


不安定な状態でトレーニングを行うことで、

身体のバランス能力が向上し、

普段意識しづらいインナー部分の筋肉・体幹を

鍛えることで、


「キレイな姿勢」

「サイズダウン」

「健康的な身体づくり」

「産後や加齢による骨盤底筋群の弱化や、

それに伴う内臓下垂などの改善」


を目指すことができます。

体にかかる負荷の調節も出来ますので、

運動経験や年齢に関わらず、

どなたでも楽しんで頂けます。



レッスン内容は⬇︎

◯一般クラス
(どなたでも参加可能です。)
平日11:00〜11:45
金曜日 18:15〜19:00
            19:15〜20:00

◯お子様連れOKクラス
(お子様を連れてきてもOKです。
産後三ヶ月以降のトレーニングにおススメです。)
平日10:00〜10:45

◯パーソナルレッスン(1人)
◯グループレッスン(2〜4人)
(ご希望の日程をお問い合わせください)



ご予約は

ホームページ
シルクサスペンション™️の予約システムから

http://airtriptc.wixsite.com/airtriptc




僕も、これで楽しく鍛えてます!



「studio AirTrip 浦安」

千葉県浦安市猫実4-6-39
第2スカイステージ2階

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