日曜日は午前と午後にエアロ2本を目論むも、家族から草取りやらの家事関係をするようにときついお達し


午前のエアロ断念せざる得ず、午後からジムへ


向かった先は、C S城 Tamura IRのコンビネーションエアロ40


撃沈続きなので、気持ちよく動きたくてコンビネーションに参加です


Tamura IR のレッスンは異動前に日吉で参加してましたが、結果がでないままでした


心残りなので戻ってこれたらまた参加予定としてます


さてレッスンですが、クリスマスウィークということで、多くのメンバーさんがクリスマスウェア


こちらのウェアは黒にグレー


かえって目立つじゃないか


隅っこで地味に楽しもうと思ってたんだけど……


まあ誰も気にかけてないことは分かってるけど何故か緊張してしまう


スタートです


タップ キック ボールチェンジでピボットで回ってから


おぉ~ 今日は序盤は理解できた


タッチニーに入るところが曖昧になったけど1Bは崩壊せずになんとか


2B サイド 押して回ってから


こちらも序盤はクリア 足をフワッと浮かせてクロスからビハの動きは気持ちよく


その後もついていくものの48cntの長いブロックでしたので、繋いでいくと所々を忘れてしまう


以前なら思い出したりしてリカバリー出来たけど、なかなか思い出せない


エアロやってる本数が少ないのが影響してるのか


エアロ脳衰えてますな


まあそれでも合流ポイントが用意されてるので、こちらも崩壊することなく動けたかな


時折発せられるギャグはこちらはしっかりキャッチ 笑っ


笑いのなかいい汗かけました


スタジオ出るときに先生にご挨拶、いつもながら明るく、優しく、感じがいいですね


サンクス

 

帰りの新幹線のおとも

 




東京駅構内の“祭り”に行くと、魅力的な駅弁があまたあるけど、やはり"えび千両ちらし"を選んでしまう


ワンパターンだけど、好きなものばかりなので当然かな


美味しく頂きながら帰路につきました