今日の午前は馴染みの理髪店で散髪です
以前はご主人に切ってもらってましたが、体調崩されてて、ここのところお嬢さんに切ってもらってます
サイド刈り上げて、上は立たせる感じと以前と同じオーダーしますが、ご主人の時よりかなり短く仕上がってしまいます
何cmって言ってる訳でもないので、このあたりは感性の違いでしょうね
これははこれで気に入ってます
2代目仕様と名付けよう
午後からエアロ2本の予定
まずはT K口でエアロ2に参加するつもりでしたが..........
昨日の体たらくを思いだし、こちらのレッスンほとんど出てないことから怖じけづいて昼寝に変更
1600まで爆睡してから、いそいそとジムへ
向かった先はC OOたかの森でSeshimo IRのオリジナルエアロに参加です
こちらはちょくちょく参加してるし、2Bで楽しくついていけるレベル設定だし
安心して参加できるはず.....
先生にご挨拶してスタジオイン
お知り合いの方に近況報告してるうちにスタート
シャッセ 背回り 正面でカカ 入れ替えてニー
は背中で回って横向き、足を着ける瞬間にタタンでツイストターン
流れて気持ちいいね
後半のランジのところが最後まで合わなかったけど1Bまずまず
ほっとした
2B ボックス キックから
こちらもご機嫌に流れていく
序盤はどうにかキャッチ
中盤のところは、マンボ 寄せてタップ フロントジャック カール
ここ面白い
フロントジャックも好きだし、いいね
戸惑いながらもなんとか理解したはずでしたが、序盤と繋がるとこれが横向き
この前は入れ替えてニーマンボ だったけど、これを忘れてしまった
途端に崩れてドタバタ
あぁ〜 チーン
通しはあそこが最後まで挽回できなくて、スッキリ出来ないままおしまーい
やはりブランク感じる
それでも全然出来ないわけでもなく、いい汗かけたので良しとしよう
明日もエアロしようっと
サンクス