水曜日はCM小杉でKurobeIRのオリジナルエアロに参加です
いやぁ〜もう焦りましたよ
会社出て駅に着くと電車遅れてる
少しだけ時間の余裕がありましたが、徐々に余裕がなくなります
もうなんとしてでも出たいのですよ
今週のジム活は今日だけですから
今日を逃すわけには行かない
やっと電車が来ても信号が変わり次第出発とか言ってるしし、出発しても途中駅でまた信号とか言ってるし
遅れてる理由が人身事故の場合は怒りませんが、置石って言うのでかなりのイライラ
結局、駅にスタート10分前に到着してダッシュでジムへ
傾斜がキツイ階段をひぃこらかけ上がって着替室へ
毎度思いますが、何でここの階段なんでこんなに急なんだ
着替えて残り2分
普通なら問題ないけど、先生、たまに1分位早く始めちゃうことあるからまだ油断出来ません
急いでスタジオへ
ドアはまだ開いて、無事にスタジオイン
ラッキーにもお気にの場所も空いてた
これにて満足です
今日は参加することに意義があるのだから
そんな思いのなかスタート
ウォーミングアップの先生
精力的に動いてて、何かありそうな予感
1B Vから
ここはOK
2B ボックス チャチャから
先週、ニーからのところが対応出来ませんでしたが、今日はバッチリ理解
ニースラ ニーした足を横へ 反対カカタップニースラ エルビス タタンカールと
しかし、あとがダメだしたわ
カールキックのところ
最近は足の動きが出来なくても、だいたい動き自体は理解してますが、今回は理解出来なかった
どうも難しくないようだけど何で？
最近鈍さに磨きがかかってるような
3B ３拍子から ここも後半途中のビハまではどうにか
あとは2B同様
最期のキャリオカに入れず
4B いきなりシャッフルから
先週、序盤が不細工に動いてたけど、理解出来てここはスムーズに
クロカン キック スラの後のマンボ ツマカカ タタンはいつもながらリズムが悪い
ツマの瞬間が怖いんだなぁ〜
膝の調子が良いので、コンゴは思いきってやってみよう
4Bまずまず
サクサクすすんで通し
まだ20分もある
こりゃあCH以外にもなんかあるわ
差し込み、差し替え、最後の方のカウント取っ払って付け足すとかとか
1年前よくやってたよな
ほとんど対応できませんでしたが(和良)
普通にCHやってから出てきたのは
2341でCH
こうなると向きがまた向きが変わってくる
でもこれいいですね
そんなに頭の切り替えする必要もないし
と言っても、2.3Bの後半がグダグダなので残念な出来きなのは言わずもがな
向きを合わせてと序盤だけ
最期は1234に戻します
スッキリ
っといくわけないか
まあそれでも撃沈してるわけでもなく、楽しめましたよ
先生に感謝です
次回に頑張ろう