昨晩はブログ書きながら寝落ちしてしまい、3時ぐらいに激痛で目が覚めます

 

ふくらはぎが強烈につって痛いのなんの

 

痛みが治まりまた寝て起きると、ふくらはぎはかなりのダメージで今日のエアロが危ぶまれます

 

日曜日の夜から月曜日にかけては軽いめまいとか、蕁麻疹もでたりで体調はイマイチ

 

血圧も高かったり

 

昨日は少し緩和したのでエアロしましたが、今日はふくらはぎの痛みが新たに加わりジム活どころではないような気がしますが、

 

今日もジム活

 

体調の悪さはジム活で治す

 

ジム活あるある

 

それは大きな間違えだと気付いているのにジム活をする

 

これもジム活あるある

 

そんななかエアロ1本して川口で独り反省会です

 

反省内容は一度したことあるコリオが、前回と同じ出来だったこと

 

同じところを同じように間違えてしまった

 

そもそも原形がおさえきれんかった

 

完成形は回ってとなり誤魔化すだけ

 

そのあとは気持ちよく流れだけに残念

 

なぜそうなってしまうのか

 

飲みながら考えよう 

 

このお店店員さんかんじいいね

 

 

強度の高いエアロ後のビール🍺は、からだ中に美味しさが染み渡る

 

くぅ〜

 

続いて焼酎ロックいってみよう🙋‍♂️

 

 

おっと、反省会しなければ(和良)

 

まだまだいきますが、ブログはここまで

 

サンクス