おはようございます
今朝はいつもより早く起きて5kmのジョグ
そしてシャワーを浴びてゆっくりと朝食とってと
健康的な朝の過ごし方
と言いたいところですが、
走らなけばいけない理由が.....
昨晩のことですが
グンゼ川口でお得なエアロ2本予定でした
1700から急遽打ち合わせ
30分位と思ってたら1時間30分も、この時点でグンゼは諦め他に行く予定でしたが、他の仕事の片付けが思うようにいかず、結局ジム活は断念
大人しく帰宅しようとしたら、若者たちからのアイコンタクト
キラキラと輝く目で行きましょうよと訴えてます
しょうがねぇなぁ〜ってことで
新丸ビル内のこちらへ
これとか
海老デカい
ヒレ希望は速攻却下で、ロースカツ
スポンサーなのに💢
若者は気持ちいいぐらい食べるね
自分は控えめに食べましたけど、それでもいつも以上のカロリー摂取
カロリー消費予定が、カロリー摂取過多
楽しい会話だったけど、カロリーレスだしね
そんな次の日の朝は走るしかないだろう
今日の仕事半日
頑張りますか