火曜日はC H十条で Koriyama IR のオリジナルエアロに参加です
果たしてこの書きだしは来月も出来るのだろうか
毎度お馴染みの遅いスケジュール発表
もうほんとこの時期はヤキモキします
今週はそのピーク
個人的な心配事は、ヒガジューすぐ横に大規模マンションが完成することによる影響です
その入居者を獲得するための大幅なプログラム見直しから誰でもすぐに参加できるようなものの増加
そしてオリジナルレベルのレッスンの減少
どうぞ既存のメンバーのことも考えて頂き心配事が外れますように
と願いながら今日のエアロ
1B 序盤のキャッチが遅れに遅れました
サイド（右1） 反対でツマカカ（左2、3） タタン（右4）
原形のタタンは右側へ足をおくってましたが、完成形はその足を左にクロスさせて後ろ向き
クロスのところが新しい足です
今日も生まれました
ですがそこの理解が出来なくて後ろ向けない
メンバーさん徐々にキャッチされる中、ポツンと一人取り残される状態です
後ろ向けないので、当然その後の横スライドも対応できません
トンチンカンな動きでジタバタ
そして地蔵になりかけ情けなくなる 😢
ようやく理解できたのは3/4以上コリオが進んだところでした
先生のレッスンの進め方は、1cnt目から通しながら後ろを作っていくので序盤は何度も繰り返すことになります
そのおかげでやっとこさ理解
後はお気に入りの
横スライド クロス 1歩踏んで回って逆ピボットとか
後ろに払う動きとか
があり、それらは対応できてギリギリ1B形になったかな
2B ボックス チャチャで回ってカカ タップ引いてボールチェンジから
中盤の横向きクロスウォーク リズムからキックで回ってのところはご機嫌な動き
これ好きだなぁ～
最後の回るところが逆になること多かったけど2Bまずまず
3B シャッセ タップ タタンから
後半の後ろ向いてカカ 横にタタンのところは3週目にしてようやくシッカリ出きるようになった
しか～し序盤がバタバタ
無念
通しはCHまでで、後ろスタートは無し
ヘロヘロでおしま～い
足上がらん
今日もやりごたえある3ブロックでした
やっぱ楽しいですね 😆
このレッスンは外せない
サンクス