土曜日の午前中は修行エアロ(エ5)から
エアロでは早どり傾向ですが、花粉症も早どりで3日前ぐらいから症状がでてきてます
2月中旬ぐらいまではこんな状況
冴えない日々をおくることになります
とっとと病院行って薬もらえばいいのですが、今日もジム活優先
こちらは治す薬はなかなか見つからないと思います(和良)
さて修行エアロ
今日は良く回ったなぁ〜
分かってきたのは高速で回らないと次の足が追い付かない
IRさんは優雅に回ってますが、そんなイメージでするとアウト
そのあたりも考えていかないとね
出来の方は相変わらずのダメっぷりでしたが、ひとつ進歩が
前にキックタタンって動きがあってなかなか出来ませんでしたが、その原因が分かりました
キックする前の足は後ろにランジですが、このランジをしっかりやらずにキックにはいってました
ランジして入るとバッチリ 😃✌️
肝心のコリオのなかで対応できなかったのは残念でしたが、謎の足を一つ理解してハッピー
それだけで満足な修行エアロとなりました
続いてCO森でKurobeIRのオリジナルエアロに参加です
スタジオインして
まずはメンバーさんに新年のご挨拶
今年も宜しくお願いします m(_ _)m
から～の
エアロ
1B タップ歩いて反転寄せてキャリオカ ボックスから
ちなみにキャリオカって最初の動きはリードの足を後ろにクロスでしょうか？
どなたかお教え願いますm(_ _)m
後半のカカタップのところがもう一息
1Bイマイチの出来
2B マンボ サイドキック クロスサイド 肩引いて回って後ろ向きクロスウォークから
内外の新バージョンが登場
3B タッチアップ シャッフル ンタタ
フロントクロスの後のサイド
普通に横スラだったんだろうか？
次のキックキックをツンツンと言ってたのが妙に可笑しかった
なんかほんとに足でツンツンって感じの動きでした
4B 衝撃の序盤
原形はシンプルでしたが、本来の完成形は全く別物
なんせその場で足広げてジャンプ、空中で両足をクラップするように閉じてさらに前後に広げます
スタジオ唖然 (￣▽￣;)
無理ッスて雰囲気から
クラップを外してくれました
なんか先生攻めてますな
ランニングマン前のボールチェンジからが理解不足
後ろの方に頼っておりましたm(._.)m
4B 右右ではなく右左で作っててノーマル通しは1～4が繋がるように
通しは延長戦してくれたおかげでマズマズかな
2018年は新しい動きをガンガン入れて来るのだろうか？
CHコンプリがまたしても遠のいていくよ
今日も思いましたが、ヤッパリ先生のエアロ面白〜い
今年もレギュラーエアロから外せないですね
サンクス