今日の午前中(エ96)は半年に1回参加するIRさんのところでした

4月から準レギュラーとして通うつもりでしたが、なにかとありまして今日ようやく

先生の動きは大きくて優雅です

コリオはブロックではなく大きなコリオをつくるスタイルで毎週変わります

いつも途中で引っ掛かりユラユラと海の底に沈んでしまうパターンなので通って出来るようになりたいものです

ここでの内容はオイオイ書いていこうと思います

ちなみに今日もいつもパターンで終了

さて、次はC O森でKurobeIRのオリジナルエアロに参加です

スタジオインしていつものところにポジ

今日は先週のように右に参加者が集中することもなく、左右バランスとれてます

小杉のことを思い出してるうちにスタート

1B ヒップ キック RC リバースで回ってピボットで回ってVから

足さばきは問題無しですが、内外RCの向きがイマイチ

そこそこ足は出来てきたので目まぐるしく変わる面をしっかり捉えるところが課題ですね

1B まあまあ

2B いきなりボールチェンジ 前回りで3/4回転してFクロスから

ここはいい感じ😃🎶

3B Box マン チャチャ (水曜日はこう書きたかった)

小杉で動きが躓いたシャッセからは無事に修正

お見合いしてお見苦しい顔を皆さんに向けることもなく(和良)

最後のンータタのところはリズム悪いなぁ

ンータタは回ってみたほうがいいかも

次回はそうしてみよう

4B おしゃれカール マンボ タップ チャチャニーから

ニータタンからビハ直ぐに被せてところは理解及ばずからイマイチまでは修正

最後の両足ジャンプからは、ご機嫌な動きでテンションアップ⤴⤴

4B あともう一息

通しは4回して本日終了

3Bの最後、4B前半を修正できればいいんじゃな~い

いい流れ来てますな

しか~し

次の水曜日は痛恨の仕事飲み

くぅぅ~ まぁ 来週のO森で頑張ろうっと

今日も楽しゅうございました

サンクス



これ午前中に行ったジムの駅に隣接するデパートの特設会場が買った生食パン(1本800円税抜き)


大阪に本店がある人気の食パン専門店(埼玉には4店舗ありです ちょくちょくデパートの催事場でも売ってます)  

確かになにもつけずに食べても美味し~いですね

明日はトーストで食べてみよう